六年级跨越跳高
六年级“跨越式跳高”单元计划与教学设计 一、教学总体目标 1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法 2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力 3、培养竞争意识和奋勇拼搏的精神 教学目标 通过练习,学会单脚起跳向上摆腿的动作方法 发展学生的跳跃能力和身体协调性 培养学生勇敢、顽强等优良品质 学习重点与难点 重点:单脚有力起跳,摆动腿高抬。 难点:向前的力量转化为向上的力量 教法措施 教师讲示动作方法 学生选择起跳脚后做原地和上步摆腿练习 分组练习单脚起跳摆腿 跑几步,单脚起跳用头顶同伴高举的“鞋盒”。 单脚起跳摸高练习 教师观察指导摆动腿向上,起跳腿充分蹬伸 教学目标 1、初步学会5—7步助跑方法,使学生能够做到助跑和起跳的结合 2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。 3、养成勇敢、协作克服困难的精神。 学习重点与难点 重点:助跑的节奏和角度 难点:动作的连贯和助跑与起跳的协调。 教法措施 教师讲示丈量方法(选择方向) 学生分组练习 体验助跑起跳的动作 助跑几步,单脚起跳,越过折垫。 典型小组做示范 助跑起跳摸气球练习 教师观察、指导、帮助 第三课次 教学目标 改进跨越式跳高两腿依次过杆的动作 发展学生的跳跃、奔跑、投掷等能力和提高身体协调性 培养学生团结协作探究的能力。 学习重点与难点 重点:支撑腿和摆动腿要积极下压和上摆,两腿要快速相继过杆 难点:过
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