校本课程心理集体备课主备人徐里丽.docVIP

2013年昆阳二中校本课程心理健康教育集体备课： 执笔徐里丽 “纯爱”青少年情商训练营 1.课程设计的理念与思路 “为每个孩子创造人生幸福”是我校的办学理念。而“幸福一词在词典中的解释是使人心情舒畅的境遇和生活。沐浴阳光，发展个性，展现自我，享受幸福教育? 孩子心理营养是否充足可以从以下三个方面给以判断： 一、情绪是否稳定（婴幼儿时期就能看出来，是否会有突然发飙的情况）； 二、人际关系方面（年龄较大时，在13~15岁才能真正显现），觉得别人拒绝他,不喜欢他，存在以下三种情况： 1、不能出错，属于完美主义，与人交往出错马上会产生焦虑； 2、不能冒险，感觉自己能力不够； 3、怕被拒绝，被拒绝会产生很大的情绪或愤怒； 三、是否有行为偏差（伤自己，往往是内向的人；伤他人，是生命力强的人） 80%心理营养不够的孩子会有以上某种行为或全都会有，不是什么人都可以给孩子心理营养，但所有父母都可以提供给自己孩子心理营养。当心理营养足够的话，生命的本能是快乐的、有活力的、有责任的。 0~3个满月，婴儿最需要的心理营养是 1、无条件的接纳。 2、NO.1Inlife（生命中的至重）：孩子生命中的第一个重要他人通常是他的母亲，对于孩子，此时此刻是父母生命中最重要的人。当这些心理营养不能得到满足就成了渴望，成年后将寻寻觅觅“生命中的重要他人”对他无条件接纳，把他当做生命中的至重…… ? 4个月~3周岁，建立安全感阶段。这个阶段的幼儿最需要的心理营养是安全感的需要，这个需要是为了今后分离的需要。但在3岁前心理上并不独立，母亲建立与孩子的安全感，最重要的是母亲情绪稳定。如果母亲的情绪是稳定的，那么孩子就能自然而然走过这个分离期，很有安全感，3岁以下的孩子还没有“我”的意识，以为与母亲是共生的、一体的，如果没有这个经过，孩子与母亲会一直处于共生期，而害怕分离。当孩子有足够安全感就敢去探索世界。安全感的建立也来源于父母的关系是否稳定。当这个需要没有满足，一生将寻寻觅觅一个重要他人填补……成熟的依附关系是：即使感到伤心、难过、痛苦，但心理有足够的安全感面对分离。 ? 4~5周岁：4岁时，孩子开始喜欢与父亲互动，从父亲的眼神、语言里获得肯定、欣赏和认同，这个阶段，爸爸的重要性要胜过妈妈，在生活里，父亲愿意给以孩子肯定、欣赏、赞美、认同，孩子就有勇气、自信去面对困难、挫折。肯定孩子是很重要的，自我概念是人类最重要的，与父亲关系不好不一定没自信，但与父亲关系好的孩子的自信心一定好。如果父亲能在性别认同方面做好，那么成年后的女儿会很有女人气质，而儿子会很有男子汉气概。作为父亲，建议您为孩子做以下三件事： 1、告诉孩子：我相信你有能力处理自己的问题； 2、如果你需要，我会帮助你，我一直在这里，但什么时候需要帮助的自主权在你身上； 3、你可以做错事，我是允许的。因为我知道你会在错误中获得学习和成长。? 有时候只需要一个赞赏的眼神、或者轻拍孩子的肩膀、抚摸孩子的头，告诉他“我很喜欢，我很高兴你是我的孩子”。如果你不习惯这样做，可以试着学习，因为作为父亲，你对孩子的影响分量是很重的。父亲影响孩子的价值观， ? 6~7周岁：孩子需要重要他人做模范，让孩子认知、学习生活的态度和方法，对于孩子不能教你懂得的，而是做你做的，这个阶段孩子会寻找重要他人做模范，这个模范可以帮助他解决生活中遇到的难题和困惑。 对于孩子不做以下三件事： 1、不伤自尊，自尊低会有很多防御行为； 2、不羞辱孩子，羞辱伤害灵性； 3、不增加孩子的焦虑，不给孩子压力，不威胁、恐吓。只给孩子做心理营养。 孩子心理营养不足，长大是可以弥补的，要化更长的时间来弥补，父母要补做心理营养，做好自己，发挥生命力。当父母放弃做孩子的重要他人，那孩子就会选择其他人做他的重要他人，孩子受重要他人的影响最大。 练习: 写下对你影响很深的一件事,当时你的感受是什么?期待是什么?什么心理营养得到或没有得到满足? 找到一位搭档分享这件事，搭档猜他的感受、期待和心理营养，分享者谈谈自己的想法。 大家分享，老师点拨。 发心理营养表，进一步看什么心理营养得到满足，什么心理营养没有得到满足 生理：空气、水分、食物、休息、保护、庇护所、触摸、活动、锻炼、性表达 连接：接纳、亲密、群体、支持、欣赏、放心、温暖、爱、同理心、理解、尊重、情感安全、体贴、诚实、信赖、贡献 玩乐：乐趣、欢笑、挑战、刺激 表达：庆祝、哀悼、创造 自我一致性：自主性（选择）、正直（价值）、真实性（感觉） 精神（灵修）：美、和谐、秩序、灵感、目的、意义 老师总结。相亲相爱一家人结束本课。 第四单元我和别人情绪 觉察和管理自己情绪的能力和面对他人情绪的能力 第六课﹒觉察情绪 热身活动：我做你猜，我做一个动作，你猜