男生也需要保养.doc

　　男生也需要保养！（简单帖） 　　基础护理不麻烦 　　许多男士担心用护肤品太麻烦，其实基础护理完全不会像女士化妆那样复杂，女士化妆时间大多浪费在彩妆的修饰上，而男士基础护理就是三个步骤：清洁、调理及滋润。每个步骤每次一分钟，早晚各一次，一天只要六分钟就能给你清爽滋润的感觉。 　　清洁 　　许多男士认为每天只用洗面奶清洁就足够了?.其实不管你平时有没有化妆都应该每天用卸妆液.你知道吗.我们的皮肤像人一样也是活的.会呼吸会排泄.每时每刻它都会排出汗水/油脂.因现在的环境污染很严重 　　我们的脸每天都暴露在空气中,空气污染和脸部分泌的油脂会阻塞毛孔.轻者会使毛孔变大.皮肤粗糙.老化及引起粉刺,黑头等..如果再不注重深沉清洁.毛孔一直堵塞,细菌就会在毛囊底部引起发炎,便容易产生严重的暗疮了.就像我们的房子如果不打扫会很脏.你在家里打扫卫生一定是先扫地再拖地.这样地板才会彻底清洁.我们的脸也是一样的道理.洗面奶的溶水性很好,可以清洁皮肤表面的灰尘.但是无法去油.可能许多男士会有这种感觉,用完洗面奶后感觉脸还是油乎乎的.用洗面奶之前先用卸妆液做一个深层的清洁,再用洗面奶洗脸.这样你的脸才会彻底干净. 因为 卸妆液运用的是一个以油溶油,以油克油,以油去油的道理. 　　调理 　　使用爽肤水，它对我们的皮肤作用很大的.它可以调节皮肤的酸碱度,还可以补充皮肤水分,收缩毛孔,另外还能再度清洁和软化毛囊的作用,还可以帮助产品的吸收.改善肌肤的质感，清除枯死的细胞并平衡油脂分泌。 　　滋润 　　使用润肤露，给肌肤必要的补充水分营养，让皮肤保持滋润和平衡。 　　按摩 　　按摩可以刺激整个面部的神经系统及血液循环,增强皮肤的弹性.配合人体的呼吸,身体的节奏.带动整个脸部的血液循环,并带动你脸部的淋巴系统,可促进皮肤对产品的吸收,非常特别而且可以帮助睡眠,使你的皮肤有光泽和弹性. 　　让皮肤润起来 　　酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 　　材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。 　　做法： 　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。）用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 　　3、必要时酌量加水调整浓度。 　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： 　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 　　2、以热毛巾拭净面部。 　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。（如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。） 　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 　　去黑头和收缩毛孔的各种方法详细使用 　　▲1、啤酒收毛孔 　　取一只干净的小碗，倒入啤酒。将化妆棉浸入啤酒约3分钟。取出化妆棉，微拧后敷在脸上（或鼻子上），让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。 　　啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。 　　▲2、西红柿泥 　　洗掉之后能明显看到皮肤细了呢，和啤酒效果差不多。 　　(另外还有黄瓜，把嫩黄瓜切成很薄的片，看电视时一片片贴在脸上，大概10分钟左右半干时取下来，能看到皮肤变白、气色变好了，强烈推荐给要安全美白又懒懒的ＭＭ！） 　　现在说去黑头： 　　▲3、珍珠粉收敛毛孔 　　用珍珠粉加点鸡蛋清（量的多少自己DIY吧）。充分搅和，涂在面部，尽量涂厚一点哦，不然会很快干掉的， 大概15-20分钟后洗掉，这个面膜对收缩毛孔有一定效果，（但是敏感皮肤的ＭＭ要慎用，最好在用之前先在皮肤内侧试一下）。 　　▲4、盐去黑头 　　具体方法是： 　　１）.朝手心挤比平时用量多一倍的洗面奶。 　　２）.混合点浴盐（食用盐也可，但要新打开包装的）。 　　３）.用食指稍微搅拌后就轻揉鼻头，两三分即可。 　　（还有哦，食盐的另一妙用：美白牙齿。刷牙的时候，挤好牙膏后把牙刷朝食盐里蘸一下，多少用量自己随机用力。） 　　▲5、蛋清去黑头 　　用吸油纸或者化妆棉浸透蛋清，然后贴在鼻子上，等快干时取掉。（撕地时候一定要小心，皮肤很容易变红。） 　　▲6、米饭去黑头 　　用新鲜的米饭，等稍凉变的温热时，取一小团揉搓鼻子，能带下来脏东西。 　　▲