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第九套广播体操习第九套广播体操习
第二周 学习第九套广播体操预备节和第一、二节
教学目标:⒈通过本次课的学练,使绝大部分的学生能参与到体育中去。
⒉通过本次课的学练,使90 %的学生能掌握第九套广播体操的预备节和第一、二节。
⒊通过本次课的学练,发展学生的灵敏、协调和弹跳、以及节奏感和自我控制能力。
⒋通过游戏提高在快速奔跑中越过障碍的能力,培养勇敢、果断和克服困难的精神。
⒌通过本次课的学练,增强学生的相互交往和合作意识。
教学重难点:重点:上下肢的协调配合 难点:动作与节奏的协调统一
课时:3 教师:
教学
过程 时间
教学内容
组织教法与要求
练习次数 练
习
时 间 开始
部分 5′
一、组织班级课堂队形
二、宣布本次课的内容与目标
三、宣布本课内容
四、安排见习生
根据班级人数、性别、身高情况,站成五列横队。
队形:
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 1次 5
分
钟
基
本
部
分
基
本
部
分 35 一、游戏:反口令而做
游戏方法:教师先讲明从现在起,学生以相反的动作来完成教师的口令。接着教师连续下达口令:“向右转”,学生向左转;“向前一步走”,学生向后一步走;“起立”,学生蹲下。动作与教师口令相同的学生应说:“我注意力不够集中”。
二、热身操
1头部运动
2肩部运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕、踝关节
三、热身运动——兔子舞
四、学习第九套广播体操预备节和一、二节
易犯错误:
预备节:当口令至原地踏步时,双手半握拳,拇指贴于食指第二关节处
第一节:含胸低头时,双手屈臂于胸前,肘关节不能外展
第二节;向右转身时,左右手伸直交叉于体前时,右手在上,反之相反;第四拍手臂还原时要经体前下落。
五、游戏1——“障碍接力跑
游戏方法:把学生分成人数相等的四队,分别成纵队站在线后。发令后,排头跑过“小山丘”,越过陷阱,钻过栏架从外侧跑回起点与第二人击掌,站到排尾,依次进行,先跑完的队为胜队。
老师:
1讲解游戏规则
2下达口令,观察注意不够集中的学生
1讲解游戏规则
2下达口令,观察注意不够集中的学生
学生:
1认真听老师讲解游戏规则
2仔细听老师口令,迅速反应,动作与老师口令相同的学生应说“我注意力不够集中”
在老师的口令提示下,认真模仿老师动作
1在口令的提示下带领学生做热身操,动作示范要正确,动作幅度要大
2操的顺序应由上至下
1老师提问:“同学们,我们以前学过哪些广播操啊”,引出本堂课的教学内容
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动
4把学生分成四个小组,自主练习,教师巡回指导
1积极抢答老师提出的问题,回忆自己以前学过的广播操,听老师宣布本课教学内容
2认真听老师讲解模仿动作
3认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去
4按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作
老师:1讲解游戏规则
2教师发令,发令后当裁判,指出犯规现象
1讲解要简单,明了,动作示范要正确,到位
2教师帮着学生数拍子
学生:
1认真听老师讲解游戏规则
2听到老师发令后,立即向前跑
3同学之间可相互鼓励,加油
1次
重复
10
25 结束部分 5 教师指导学生小结、答疑;布置下课作业 。 组织:成五列横队
队形:同上
要求:调动起学生学习的积极性。 1次 5
分钟 课后反思
第三周 学习第九套广播体操第三和第四、五节
教学目标:⒈通过本次课的学练,使绝大部分的学生能参与到体育中去。
⒉通过本次课的学练,使90 %的学生能掌握第九套广播体操的第三和第四、五节。
⒊通过本次课的学练,发展学生的灵敏、协调和弹跳、以及节奏感和自我控制能力。
⒋通过游戏提高在快速奔跑中越过障碍的能力,培养勇敢、果断和克服困难的精神。
⒌通过本次课的学练,增强学生的相互交往和合作意识。
教学重难点:重点:上下肢的协调配合 难点:动作与节奏的协调统一
课时:3
教学
过程 时间
教学内容
组织教法与要求
练习次数 练
习
时 间 开始
部分 5′
一
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