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妊娠期及产褥期护理 郭绪秀 一、妊娠期护理 1、妊娠期生理变化 2、妊娠期心理变化 1、妊娠期生理变化 子宫的变化 心脏和呼吸器官变化 肾和消化器官变化 阴道和外阴变化 乳房 体重增加 2、妊娠期心理变化 二、妊娠期保健 （一）妊娠期保健要点 （二）妊娠期保健注意事项 （三）孕期常见症状及处理 （一）妊娠期保健要点 乳房 会阴部 衣服 体育活动 （二）妊娠期保健注意事项 1、不要刻意改变自己的习惯 2、 避免过度疲劳及长时间的驾驶 3、环境 4、个人卫生 5、性生活 （三）孕期常见症状及处理 消化系统症状 贫血 腰背疼 下肢及外阴静脉曲张 下肢肌肉痉挛 痔 便秘 仰卧位低血压 双手发麻 阴阜疼痛 三、妊娠期营养 1、各类营养素及作用 蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素 2、孕期营养 早期营养、中期营养、晚期营养 四、临产的准备 临产先兆 心理准备 物质准备 产褥期护理 产褥期心理与生理变化 产褥期卫生保健 产褥期营养保健 乳房保健和母乳喂养 产褥期护理 一、产褥期心理与生理变化 产褥期产妇生理变化 1、生殖器官变化 2、乳房变化 3、全身变化 产褥期心理变化 1、产妇心理 2、产后抑郁及疏导 二、产褥期卫生保健 1、传统“坐月子”的三大误区 2、产后活动与休息 3、产褥期卫生保健 三、产褥期营养保健 1、饮食原则 2、产褥期饮食四大误区 3、产褥期营养需求 4、产褥期常用食谱及功能简介 四、乳房保健与母乳喂养 （一）乳房保健 1、乳房准备 2、哺乳期乳房的护理 3、哺乳时乳房异常情况的处理 （二）哺乳的体位、方法和技巧 1、哺乳的正确姿势 2、哺乳的次数和时间 3、有效哺乳的判断 （三）促进母乳喂养成功的措施 走出母乳喂养的误区 知晓母乳喂养的意义和知识 提供心理支持 保证母乳喂养成功的策略 五、产褥期的护理 1、产后24小时的护理 产后小便 宫缩痛 观察子宫高度 注意出血 2、月子里的护理 观察子宫复原及恶露情况 注意大小便 会阴处理 剖宫产后腹部伤口护理 3、产褥期异常表现及处理原则 （1）产褥期感染的表现及处理原则 （2）产褥中暑的表现及处理原则 （3）产后抑郁的表现及处理原则 谢谢大家！
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