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高中体育教案全集高中体育教案全集
魅力青春,运动无极限
授课班级:高一(5)(6)班女生 人数:47人
一、指导思想
本课以贯彻“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,以学生为本,体现合理的教与学的相互关系。一方面营造轻松活跃的课堂气氛,一方面保障学生的身体机能和运动能力得到适度的锻炼和提高,树立“以人为本”、“健康第一”的教学理念。
二、总体目标、
——培养学生主动参与体育活动
三、教材分析:
健美操动作组合,根据已学过的“中学生活力操水晶级”前三节加以复习,学生已掌握其动作的基本步伐和简单的手臂动作,对健美操的有关基础知识已有了初步的掌握,学习第四节新内容,只要将基本步伐重新组合,稍作方向的变化,就可完成新的动作组合练习。
排球的脚步移动,是完成其他各种动作的基础。本次课采用教师的手势信号,学生积极的练习步伐及组合,既发展学生的下肢力量,提高身体素质,又能将移动步法应用到排球实战中去,提高学生排球垫球的基本功。
四、教学目标:
1参与目标:通过课堂教学,培养学生主动参与体育活动的兴趣与爱好,发展体能,获得运动技能,养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。
2技能目标: 通过教学使85%的以上的学生能较好的完成健美操的组合练习,20%的学生动作规范,具有一定的表现力;85%以上的学生学会排球的几种基本移动步法,30-40%的学生能够将移动步法运用到实践中去。
3身体健康目标:通过健美操教学,提高学生的协调性、节奏感、及有氧代谢水平;通过对排球移动步伐的练习,发展学生的下肢力量,提高灵敏性
4心理健康目标:通过教学,激发学生的情绪,提高她们的自信心,培养自控、积极进取的良好心理素质。
5社会适应目标:通过运动运动实践,培养学生团结协作,互相学习,建立同学间和谐的人际关系,培养良好的合作精神。
五、学情分析:
本次课授课对象为高一班女生,共47位学生,她们思路敏捷,活泼好动,接受新事物快,有较强的组织能力和集体荣誉感。但由于是高一新生,外表上害羞,自我表现欲望不强。
教 案
林世琴
课
序 教学内容 要 求 教学实施步骤 时间 教师活动 学生活动 组织队形 准
备
部
分
6' 1.组织上课
课堂常规
要求:快、静、齐;注意力集中
2.热身运动
A兔子舞
B复习健美操水晶级动作(前三节),配音乐完整练习 1 组织上课,向学生问好,宣布本课内容、任务
教师用语言提示动作,正背面示范相结合
体育委员整队,报告人数。向老师问好
要求:精神饱满,心情愉快
学生集体边回忆边练习。要求:认真练习,动作熟练且有节奏感 组织队形:4列横队
( ( ( ( (
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队伍跳至篮球场的边线,再返回 2' 基
本
部
分
1.健美操部分
a学习健美操新动作:水晶级第四节的左边部分
第一个八拍:1-4拍,向前走加吸腿。5-8拍向退十字走
第二个八拍:1-2右点地,3-4拍左点地,5-8拍动作同前四个拍相同,方向相反
二个八拍合起来练习
第三个八拍:1-2拍吸左腿,3-4拍吸右腿,5-8拍吸左腿两次
第四个八拍:斜后交叉走
将三、四个八拍合起来练习
将左边部分的四个八拍合起来配音乐练习。
将学过的一、二、三、四节连起来配合音乐练习
2排球部分
脚步移动要领:
学生做半蹲准备姿势,看教师手势信号做并步、交叉步等步伐练习
一抛一垫。
对垫练习
一停一垫练习
用口令进行分拍教学。背面示范
用口令进行分拍教学。镜面示范
跟音乐和学生一起做
用口令进行分拍教学。背面示范
用口令进行分拍教学
用语言、动作提示
复习讲解准备姿势
边讲解边示范,各种示范面相结合。
用手势做出各种信号,学生根据信号做步伐移动
讲解示范
巡回指导,纠错。
示范。讲解。巡回指导,纠错
示范。讲解。巡回指导,纠错
按动作的节奏进行模仿练习。前后连接要连贯。
模仿练习。要求有节奏感
配合音乐和老师一起将动作完整地练习下来。要求:有节奏感,动作熟练
模仿练习。上下肢动作要协调
模仿练习。上下肢动作要协调
配音乐练习。要求有节奏感,动作衔接连贯
动作规范,跟上音乐节奏,完整练习
模仿练习
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