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祛湿祛热气口服元素 一、窥视“湿热气” （一）研究范围 “湿气”、“热气”是新名称，近十年南方人们经常流行的一种说法，即体内湿热之气影响人体生理功能而出现的一系列症状和体征。按中医归类，即“肝胆脾胃大肠湿热”或“中焦湿热”范围。因其影响健康又影响美容，所以我们要认识它并且解决它。 （二）“湿热气”临床表现 1、口苦或口粘或口中酸味或口中热气或口中不爽或口中涩感或口干；舌苔白腻或黄腻、舌苔厚；易上火。 2、眼屎多、视物模糊、头闷或头如物裹或头重；多梦或噩梦、嗜睡、睡不解乏或失眠、心中燥热。 3、恶心或欲吐或厌食或嗜食刺激物，口渴不欲饮、食之无味，无饥饿感。 4、胸闷、腹胀、肠鸣。 5、大便干结或大便稀溏、便后肛门灼热，粪便污秽、排便不爽。 6、皮肤表面发热或汗出不畅或疲乏或精神欠佳或反应迟钝。 （三）名称 “热气”、“湿气”、“湿热气”、“火气”。 （四）产生“湿热气”的原因 1.地域因素：南方地气热、水气热。 2.体质因素：南方人体内热气盛或平素体内多湿热。 3.饮食因素：经常偏好油腻、肉食、甜食、煎炸品、海鲜、动物内脏、嗜烟酒、使用不洁食品、晚间吃得过饱或用餐太迟。 4.生活不规律：起居无度、饮食无节、情绪不稳、生活工作压力过大或生活过于安逸。 5.气候因素：大气污染、温室效应、全球变暖、气候失调，大环境影响人体生物钟。 6.情感因素：自身生物钟紊乱，感情纠葛、情绪多变、喜怒哀乐无定数，不能快乐着生活，不快乐着工作。 7.垃圾太多：尤其大肠内三废太多（宿便、毒素、毒气）。 8.性不和谐。 9.滋补品使用太多。 （五）“湿热气”产生机理 湿 热 之 气 泛上 不下行（排除） 泛内 湿热问题 肝胆脾胃大肠 泛下 二、“湿热气”全攻略 （一）辅助手段祛“热气”、祛“湿气” 1.规范生活： 起居有规律、饮食有节律、稳定心绪、快乐着工作、快乐着生活、快乐着努力、和谐性生活、合理用滋补品、禁烟酒。 2.定期清肠洗肠： ①可选用“清长道颗粒”每两周清洗一次； ②可选用其它仪器洗肠。 3.食疗祛热气、湿气。 ①绿豆50g，土茯苓50g洗净，加水适量煲至豆稔，加适量红糖煮2—5分钟，即可食用，每日一次。本品清热解毒凉血。 ②春尖茶，或绿茶或青山绿水茶或菊花茶适量，加适量冰糖代茶饮用，每日一次。 可以代茶饮用的中药：芦根、竹叶、黄芩、玄参、金银花、鱼腥草、马齿苋、土茯苓、四季青、番泻叶、草果、车前草、薏苡仁、藿香、玉米须。 ③食品类：冬瓜、苦瓜、芹菜、香蕉、各种凉菜、玉米面、荞面、绿豆面等。 ④保健品类：各种通便产品均有不同程度的去湿去热气作用。 （二）祛湿气、祛热气黄金产品 ——“祛湿祛热气口服元素” 1.祛热气、祛湿气黄金原则 中 策——祛大肠湿热之气； 上 策——祛脾胃湿热之气； 上上策——祛肝胆脾胃大肠湿热之气。 本品则按上上策执行！ 2.有效成份：综合祛湿热清毒素。 3.功 用： 清大肠湿毒、化脾胃湿热、祛肝胆热气；凉血并清毒、和中并调养、祛邪并扶正。 4.口 号：祛热气，我轻松！ 5.原 理 6.注意事项 ①本品二天见效，可连用三盒（一周期）。 ②正常人也可服用。 * * 综 合 祛湿热清毒素 肝 胆 大 肠 脾 胃 我轻松 湿热之气尽去 身体功能平衡