健美操课程教学大纲.doc

《健美操》课程教学大纲 一、课程说明 1. 课程代码 2. 课程类别 学科专业类课程 3. 适应课程性质程二、教学基本要求本课程计划学时，其中学时，学时。课程主要内容和学时分配见。教学环节 时数 课程内容 理论教学 实践教学 小计 第一章 健美操基本知识 3 3 第二章 健美操基础训练 8 8 第三章 健美操套路实践 42 42 第四章 健美操创编指导 3 3 总计 6 50 56 表2 课内实践学时分配表 序 号 实践项目名称 学时 实践内容及目的 实践方式 备注 实验、课堂讨论、案例分析、课程小论文、专业技法等 1 健美操基本动作 8 内容：基本步伐、手势、基本动作组合、身体能力训练 目的：掌握健美操基本动作，为学习套路动作做准备 专业技法 2 健美操规定 套路动作 32 内容：第三套大众健美操规定套路动作三级至五级 目的：为今后创编做准备 专业技法 3 特殊课程 8 内容：有氧搏击操、拉丁操、街舞 目的：丰富健美操课程内容，与社会实践接轨 专业技法 4 考试 2 考试 考试 四、考核及成绩评定 考核方式：考试 考试内容： 1、平时成绩 （占总成绩30%） （1）出勤率 （2）作业 （3）领操 2、第三套大众健美操规定动作、创编动作 （占总成绩70%） 考核办法： 1、领操 要求：步伐与音乐节奏吻合、领操口令清晰正确、领操富有激情 2、第三套大众健美操规定动作三至五级，抽签决定考核的内容。 要求：学生在音乐伴奏下独立完成成套动作，教师根据学生完成质量进行评价。 3、创编动作 要求：动作新颖、动作衔接恰当、队形变化合理、有造型动作、动作与音乐融合 （三）考核标准 1、第三套大众健美操三至五级（50%） 2、创编动作（50%） 满分10分，计算单位为十分之一。 9.0——10.0 动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。 8.0——8.9 动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好。 7.0——7.9 动作准确、熟练、协调、能与音乐节奏相符，有艺术表现力。 6.0——6.9 动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般。 不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差。 五、 推荐教材