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第十章 中学生心理卫生 第一节 心理卫生概述 第二节 中学生的心理异常 第三节 中学生心理卫生教育 第一节 心理卫生概述 一、心理卫生与心理健康 心理卫生与心理健康是紧密联系又有区别的两个概念。心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态；心理卫生则是指保持和增进心理健康的心理学原则和方法。 心理卫生的工作包括两个方面：一方面是维护、保持和增进心理健康，预防心理疾病的发生；另一方面是积极治疗异常心理，改变适应不良行为。 第一节 心理卫生概述 二、心理卫生的重要意义 （一）开展心理卫生工作有利于促进学生身心健康发展 （二）开展心理卫生工作有利于学生优良品德形成 （三）开展心理卫生工作有利于促进学生的智力发展 第一节 心理卫生概述 三、中学生心理健康的标准 （一）正视现实，适应环境 （二）心理特点与年龄阶段相符合 （三）悦纳自己，自尊自爱 （四）情绪正常，乐于交往 （五）心理协调，人格健全 （六）奋发向上，自强自制 第二节 中学生的心理异常 中学生的心理异常是指中学生心理活动偏离了正常状态。根据心理异常的程度，可将其划分为一般心理问题、心理障碍和心理疾病三种情况。 一、中学生常见的心理异常 （一）认识异常 1、感知异常 （1）感觉过敏。感觉过敏是指对刺激物的感受性异常增高。 （2）幻觉。幻觉是指在不存在外界刺激的情况下产生的虚幻感知。 第二节 中学生的心理异常 2、思维异常 （1）思维紊乱。思维紊乱主要表现为头脑中的各种思想、观念互不连贯，缺乏逻辑性、组织性和条理性。 思维紊乱的学生在行为上表现出四种形式。一是随意“脱轨”，二是“取代”，三是“脱漏”，四是“融合” 。 （2）妄想。妄想是指一个人总是毫无事实根据地、不合逻辑地对事物进行判断。 中学生常见的妄想有①自卑妄想。②自大妄想。③被议及逼迫妄想。④疑病妄想。 第二节 中学生的心理异常 3、想象异常 （1）想象贫乏。 想象贫乏表现在三个方面： 一是想象内容狭窄。 二是想象缺乏感情。 三是想象缺乏流畅性。 （2）沉溺于幻想。 第二节 中学生的心理异常 （二）情绪情感异常 1、情感脆弱 2、情绪低落 3、焦虑过度 4、情感倒错 第二节 中学生的心理异常 （三）意志异常 1、意志缺乏 2、依赖过度 3、违拗症 违拗症在这里是指学生对外界有益的建议和劝告所持的对立态度。违拗症有两种表现形式：一是概不接受他人的正确意见和善意帮助，有意不按要求去做；二是采取与正确意见完全相反的态度，作出与要求相对立的行为。 第二节 中学生的心理异常 （四）行为异常 1、攻击行为 攻击行为是指遭受挫折后对一定对象所采取的过激举动。中学生的攻击行为可分为直接攻击和间接攻击两种形式。 2、强迫行为 强迫行为是指在某种心理冲动的作用下，不由自主地反复去做一些无意义的不必要的行为和动作，或觉得自己的行为是由外力启动、控制的，自身似乎是旁观者。 3、外逃行为 外逃行为是指学生离家出走，弃学游荡的行为。 第二节 中学生的心理异常 二、中学生心理异常的原因及鉴别 （一）中学生心理异常的原因 1、生理因素 （1）遗传。 （2）生理变化。 2、心理因素 （1）人格特征。 （2）心理矛盾与冲突。 第二节 中学生的心理异常 3、环境因素 （1）家庭因素。 （2）学校因素。 （二）中学生心理异常的鉴别 中学生心理异常的鉴别方法主要有观察法、调查法、个案法、测验法、活动产品分析法、神经心理学检测法。 第三节 中学生心理卫生教育 一、中学生心理卫生教育的内容 （一）培养学生正确的人生价值观和积极的生活态度 （二）培养学生良好的个性 （三）引导学生善处人际关系 首先，要帮助学生处理好与家庭成员，特别是与父母的关系。 其次，建立尊师爱生的师生关系。 最后，学生要把自己置于集体之中，善于与人交往。 第三节 中学生心理卫生教育 （四）正确对待挫折与成绩 （五）正确评价自己与他人 （六）有节奏地生活，重视用脑卫生 1、起居要有规律。 2、学习和休息要交替进行。 3、注意用脑卫生。 第三节 中学生心理卫生教育 二、中学生心理卫生教育的途径 （一）心理辅导 心理辅导是指按照辅导对象心理发展的规律和特点，给其提供心理指导和帮助，以促进其潜能的开发和个性的健全发展，增强其社会适应能