《少宫体育实施方案.docVIP

平背中小“少年宫”体育计划 一、指导思想 以党的十七大精神为指导，全面贯彻党的教育方针，推动《学校体育工作条例》和《全民健身计划纲要》的全面落实，推进素质教育，丰富学生们的课余生活，促进学生身心健康、快乐、和谐的发展。 二、组织领导 组长：刘志恒 副组长：刘勋彪 杨琪 许旭明 三、成立兴趣小组与时间（根据活动项目，成立兴趣小组）： 1、田径项目：跳绳、长短跑、跳高、跳远。 2、球类项目：篮球、乒乓球。 3、形体项目: 跆拳道舞。 实施时间：2014年2月28日 报名方法 各班于体育委员处报名，按自已喜欢项目报名，可以多报。但不得与其他项目如：美术、音乐等活动时间相冲突。 五、实施办法： 一、田径项目 活动目标：初级目标：使学生熟练掌握趣味项目的主要动作技能，激发学生兴趣，引导学生长期、积极、主动的学习与锻炼。 中级目标：提高此类项目的自然连贯技能，训练身体的节奏感、时空感，发展身体的灵敏、协调性和弹跳力，促进神经系统的发展，培养意志力。 高级目标：通过活动，鼓励学生大胆探索，勇于创新。 （2）活动要备活动，以消除内脏器官的暂时惰性，提高大脑和肢体的灵活性。此类活动要由易到难求：此类项目活动比较剧烈，而且需要很高的灵巧、协调性，因此，需要在活动前做好准，循序渐进，运动量要逐渐增加。在熟练掌握的基础上，创编项目的新方法。 （3）建议：跳绳可做到人手一件，利用大课间并结合课间操练习。 田径项目广泛开展班级、年级、学校之间的项目比赛。以提高学生的练习兴趣，达到强身健体的目的。但要注意场地卫生和安全，防止伤害事故的发生。 二、球类项目： （1）活动目标：初级目标：培养学生对此类项目的兴趣和爱好，了解项目的基础知识，通过多种多样的游戏知识，使学生初步掌握此类项目的主要基本技术，比并能够在比赛中运用所学的技战术。 中级目标：通过活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。 高级目标：通过活动游戏和教学比赛等形式，在活动中使学生学会主动的与同伴合作，培养他们较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。 （2）活动要求：①此类项目活动场地大，组织难度大，要充分发挥学生的主体性，使活动组织的活而不乱，生动有序。 ②要通过多种游戏的形式和方法来组织活动，以培养学生的兴趣，初步掌握基本技术和简单战术。 ③在游戏和比赛中，培养学生的合作意识，勇敢、顽强的精神，良好的心理品质和社会适应能力。 建议： ①先做模仿练习，熟悉球性。 ②活动顺序，由易到难，逐步提高。 ③活动时可有意识的采用“集体会诊”，及练习和议论相集合的方法，提高学生观察、分析技术的能力。 ④示范时先进行慢动作的侧面示范，做到精讲，采用反复练习法。 三、形体项目： （1）活动目标：初级目标：让学生初步了解形体项目，培养兴趣。 中级目标：掌握此类项目的基本技术、基本技能，提高灵敏、速度、力量、柔韧、协调等身体素质。 高级目标：培养学生勤学苦练，自尊自信，尊重和爱护同伴等优良品质，和自我展示的能力。 活动要求：①要认真学好此类项目的基本功和基本动作，为学习此类项目的套路打好基础。 ②发展身体的协调、连贯、平稳、速度等素质，掌握项目的技术和风格。 ③培养自尊自信和合作精神，展示自我的表现欲望。 建议：①树立“健康第一”的指导思想，使学生的身体健康、心理健康、社会适应能力得到全面发展。 ②启发学生加强基本功和身体素质的练习，使学生形成良好的开端。 ③分动施教，首先要给学生一个完整的动作印象。其次，让学生明确动的方向和路线。然后，要求动作连贯，尽力顺达，力求形美质善。 平背中心小学 2014年2月28日 乡村少年宫小学体育活动计划 一、指导思想： 全面贯彻落实党的教育方针，以十七大精神为指导，落实科学发展观，坚持以人为本，