心理健康课大学生人际交往讲义.ppt

第九章 大学生的人际交往 第九章 大学生的人际交往 你的人际关系如何？ 人际交往有哪些技巧？ 人际关系障碍产生的原因有哪些？ 第九章 大学生的人际交往 【案例】小程是大二文科的学生，作为寝室长的他诉说了自己的苦衷：我们寝室7个人，可就是有两个同学做得特别差，从不打开水，从不扫地，从不注意个人卫生，不仅懒，还常常要享受。作为寝室长，开始想着帮他们多干点没啥关系，时间久了，觉得心里特别不平衡，为什么他们缺乏起码的集体观念？为什么他们就该坐享其成？可他一管对方，不仅起不到根本的作用，反而使矛盾闹得更僵了。 为什么他们会出现这样的矛盾？ 第九章 大学生的人际交往 学习目标： 1.认识大学生人际交往的重要性； 2.了解影响大学生人际交往的因素及人际交往过程的各种心理效应； 3.掌握大学生人际交往原则及技巧； 4.理解大学生人际关系障碍产生的原因，学会解决人际关系障碍。 第九章 大学生的人际交往 指在社会活动中人与人之间进行信息交流和沟通情感的联系过程。是群体成员共同活动的特殊形式，也是人们交流思想情感、传递信息的重要手段，而且还是人们表达思想情感、解除内心紧张、获得对方理解和同情的主要途径。 第九章 大学生的人际交往 第一节 人际交往概述 一位哲人说过，人生的美好是人情的美好，人生的丰富是人际交往的丰富。 无论你是在享受美好人情的温馨、宽慰、甜蜜，还是在饱经人际冲突的烦恼、茫然、愤怒，你都不会怀疑，人不能没有他人，人不能不与他人交往。 设想你一个人长期留居南极，你一个人迷失在大森林里，多日不能与别人相逢，或者你一个人被长期囚禁于单身牢房。那么，生活将会变得怎样? 古人云：“独学而无友，则孤陋而寡闻。” 现代人则认为“财富不是永久的朋友，而朋友才是永久的财富。”可以说，人类社会的任何活动都是在人际交往中完成的。 第一节 人际交往概述 一般是指在社会活动中人与人之间进行信息交流和沟通情感的联系过程。人际交往是群体成员共同活动的特殊形式，也是人们交流思想情感、传递信息的重要手段，而且还是人们表达思想情感、解除内心紧张、获得对方理解和同情的主要途径。 第一节 人际交往概述 人际交往深化自我认识 人际交往有助于增进交流，协调关系 人际交往对人的发展有深远意义 良好的人际关系有助于身心健康 良好的人际关系有助于个体对环境的适应 第一节 人际交往概述 （一）人际交往是维护大学生身心健康的重要途径 1．人际关系影响大学生的生理和心理状况 2．人际交往影响大学生的情绪和情感变化 3．人际交往影响大学生的精神生活 第一节 人际交往概述 （二）人际交往是大学生成长成才的重要保证 1．人际交往是交流信息、获取知识的重要途径 2．人际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段 3．人际交往是集体成长和社会发展的需要 第二节 人际交往特点及影响因素 （一）大学生人际交往的类型 1.师生交往 2.与同学的交往 3.与父母的交往 4.社会交往 5.网络交往 第二节 人际交往特点及影响因素 （二）大学生人际交往的特点 1.人际交往的迫切性 2.人际交往的平等性 3.人际交往的理想性 4.人际交往对象的易变性 5.人际交往的不成熟性 6.对异性交往的好奇和敏感性 7.女生在交往中的部分特点 第二节 人际交往特点及影响因素 （一）影响人际交往的心理因素 1.晕轮效应：指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其他各个方面。在人际交往中，特别是交往刚开始的时候，人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式，容易出现认知上的偏差。 2.刻板效应：是人在长期的认知过程中形成的关于某类人的概括而笼统的固定印象。有些人总是习惯于把人进行机械的归类，把某个具体的人看做是某类人的典型代表，把对某类人的评价视为对某个人的评价，因而影响正确的判断。刻板印象常常是一种偏见，人们不仅对接触过的人会产生刻板印象，还会根据一些不是十分真实的间接资料对接触过的人产生刻板印象。 第二节 人际交往特点及影响因素 3.首因效应：是我们常说的第一印象，第一印象往往是深刻而牢固的，对以后的人际交往过程会产生指导性的作用。4.近因效应 4.近因效应：指在人际交往过程中新获得的信息起优势作用，也就是说，最近的信息对认知的影响相对比较大，所留下的印象也相对比较深刻。5.投射效应 5.投射效应：指以己度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。 第二节 人际交往特点及影响因素 （二）影响人际吸引因素 1.近邻 2.相似 3.互补 4.对等 5.美感 6.人格因素 7.才能 第三节 大学生人际交往的原则与技巧 人际关系问题确实无处不在，我们每个人从小就开始学着