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教 案 民传2011级《武术套路专项理论与实践课》第20次课2011年9月27日星期二3-4节　　教师：李松 教 材 1.武术基本功； 2.学习长拳第四段 教具 电脑-音箱-U盘-录像机 本 课 目 标 1．认知目标：提高基本功动作规格；初步掌握长拳第四段要领、路线、方法；进一步熟悉长拳技法特点。 2．技能目标：培养学生口令-组织-队形调动-发现纠错-互练互评能力；激发学生的创新意识。 3．情感目标：通过武德教育培养学生合作、互助等精神品质；让学生体验运动致趣的快乐与成功感。 顺序 时间 课 的 内 容 组 织 与 教 法 候 课 时 间 非常必要的课前工作 情感交流 课前小会 技术指导 问题答疑 布置场地 安排见习 学风培养 气氛调节 教师提前到场教具到位，师生课前“小会”，简单分配任务 与学生进行必要的交流沟通，创设和谐环境，建立良好班风 对提前到场复习技术动作的学生悉心辅导，鼓励良好学风 轮换小组长，各尽其职，分组整队 创新点名形式和站队方式 开 始 部 分 5 ± 非常规性课堂常规（形式富于变化） 1课堂礼仪 2本课内容 3课堂赠语：（特色） 4气氛调节：（特色） （花样点名，按需要随机调节） 5团队精神和凝聚力培养（特色） （按需要调节内容和形式） 准 备 部 分 20 ± 1.花样口令——花样跑（特色） 花样口令：根据学生身心负荷增减内容 我说“12”你说“功夫” “你拍一我拍一”“遇事不能太着急” “我说上句你接下句”“。。。” “长拳的技法顺口溜”“我会说。。。” 花样跑：双人合作与团队合作 滑步双飞 三向弹踢 教师主导－学生主体－情感主线－合理评价 根据学生的即时表现适时调节 “花样口令-花样跑”等练习内容和负荷，要求创新、实效 教师的口令应庄严－洪亮－活泼－激扬，富于感染力 师生互动积极、热情洋溢，积极参与呼号和练习 适时鼓励学生，表达对学生的赞赏和关爱 准 备 部 分 20 ± 提膝拍掌 高跳击掌 拉手击步 拉手翻腰 2.创新徒手操 音乐“江南style” “狐狸叫” 弹动踏步－波浪手腕－波浪摆腰甩腿－骑马舞圆形队伍原地-行进间 搏击健身操： 格斗备战－躲闪－三拳－跳步－顶肘 音乐“卓玛”拉伸操 马步蹲－盘肘压－纵横叉－坐位屈 花样口令——花样跑：两路纵队，绕场进行 依学生掌握动作的具体情况灵活指导－领做－示范 不苛求动作准确到位，注重心情轻松，合作愉快 “创新徒手操”组织方法 “江南style”“狐狸叫”配乐操以圆形队伍为主 健身操队形变为 V字型展开 拉伸操根据现场情况随机选择队形 鼓励表扬适时运用，让更多学生体验运动致趣 徒手操不苛求细节，注重热情参与 教师口令富于激情，提示性语言配合动作节奏 根据学生的即时表现随机调节负荷 见习生给录像，课后剪辑发给班级丘丘群师生共享 基 本 部 分 一 50 分 钟 ± １．武术基本功——趣味练习 “哥俩好”单脚跳——快乐正压腿 旋风转---背懒人——快乐“抻拉” 过山洞比赛——快乐下腰 2.专项基本功 正踢腿 单拍脚 要领：三直一勾 要领：两直一响 弹踢腿 后扫腿 要领：一曲一崩 要领：仆步整圆 侧手翻 侧空翻 要领：快翻转一直线 要领：腾空高腿不弯 本部分指导思想——“运动致趣” 本部分教学特色 将枯燥的武术基本功赋予游戏的趣味性，使学生在彼此合作和竞争中愉快、积极地参与练习 花样基本功组织：以地毯横向边界为起止点，纵向斜线站队 根据学生身心负荷的反馈信息即时调节运动量和强度 见习生和教师同做裁判，严肃、认真、公正 要求： 严格按照武术基本功的动作规格进行 严格按照游戏规则进行 体现合作、理解、包容、竞争等团队精神和体育精神 专项性基本功的组织与教法 小组长负责队列、口令组织、提示基本功内容及先后次序 教师鼓舞士气，提示要领，纠正重点错误 “超－学－赶－帮