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洛社初级中学爱心超市精神商品 商品类别 ①学习方法□ ②学习经验□ ③心理指导□ ④家长心语√ ⑤管理建议□ 商品供者 贾娟芳 职 务 联系电话 3313442 商品名称 让孩子拥有好情绪 情绪智商对孩子身心健康成长有着重要的意义，孩子经常处在消沉、恐慌、焦虑等不良情绪中，不但会对她的智力发展、能力培养、性格形成起消极作用，甚至会影响其一生。同样，愉快、乐观、冷静等积极情绪，则可以激发孩子对外界事物的兴趣探索的欲望，促进孩子的人际交往及自我意识的发展。从而使孩子成为一个心理健康的人。那么，如何培养孩子的好情绪、养活坏情绪，在此，我谈谈自己的几点看法： 一、要正确诱导孩子认识自我，做有信心的人。自信心能将人的一切潜能都调动起来，面对挑战迎难而上，以欢乐、充实、进取的态度生活。记得我女儿从小学升入初中学习之后，由于一直延续小学的学习方式，没有及时调整好心态，所以学习起来比较困难，几次成绩考得很不理想。回家后很少说话，比以前更寡言少语了，情绪低落、消沉，自信心丧失殆尽，甚至有些怕学习，怕考虑。我看在眼里，急在心中。孩子这样下去，不但要影响她今后的学习，对她的身心健康也有一定影响。作为家长，我主动向她问情况，引导、激发她树立自信心，总结自己的学习，积极帮助、鼓励她运用自己的最大能力去适应新的环境，克服各种困难。重新认识自我，调整心态，振作精神。并告诉她，信心是通向成功的唯一途径，给自己定一个目标，然后信心百倍，义无返顾地向前、向前。 二、要学会快乐，做乐观的人，积极进取。快乐是生活的赐予，人人都可以拥有，针对我女儿的性格及一些客观的因素，我耐心地诱导她，人要懂得改变情绪，培养好心情，才能改变思想和行为，并帮她买了好多励志的书，跟她讲开卷能辨是非、明得失、益身心的道理，能教给我们许多改变情绪的好方法。另外，初中阶段成长的孩子，对人生观、世界观有了一些认识，尤其对现实生活中地位、财富等开始有了比小学更进一步的认识：我首先引导她要学会在平淡中发现快乐，认清地位、财富等都不是快乐的决定因素，快乐与否完全取决于人的心态，作为学生，一定要明确目标，努力学习，坚定自己的信念，才会心无旁鹜，并善于将可能妨碍学习的事物丢弃掉，不让它干扰自己努力学习的身心和脚步，要学会清理和放弃。并给自己一份好心情，遇到不顺自己意愿的事时，也能保持乐观、积极的心态。 三、要磨练意志、经得起挫折，勇于竞争，做坚强的人。人生的道路不可能是一帆风顺，人人都可能遭遇挫折，经历逆境。我时常告诫女儿，每个人的命运都掌握在自己的手中，不要稍遇困难就害怕、退缩。要拥有良好的竞争品质，胜不骄、败不馁、勇为最先、不耻最后，只要在激烈的竞争时代里保持自身的心理平衡，努力拼搏、奋勇前进，在拼搏中磨练意志，在前进中增长才干，就一定会到达胜利的彼岸。我也向她谈谈自己二十多年的工作过程中是如何克服各方面的困难、压力，努力工作、不断学习、积极进取的。女儿本身对我是如何乐观做事、积极向上的工作态度也耳濡目染，慢慢地，女儿的性格也渐渐开朗了许多，学习也比以前自觉认真了。 孩子是父母生命的延续，也是父母的希望所在；其实孩子和父母也是二面面对面的镜子，让孩子拥有好情绪，很重要的一点是：父母自己要积极、乐观、热爱生活，只有这样你的孩子都会和你们一样有份好的情商。让我们都记住：好情绪才能让人豁达、乐观，才能激发人们奋发向上。让每个孩子都拥有一份好心情吧！ 洛社初级中学爱心超市精神商品 商品类别 ①学习方法□ ②学习经验□ ③心理指导□ ④家长心语√ ⑤管理建议□ 商品供者 张建忠 职 务 联系电话 商品名称 良好个性培养——尝试 现在作父母的总希望自己的孩子出类拔萃，在各方面要比别人家的孩子强，这仅仅是父母的一种愿望。在现实生活中，这种愿望往往又不是以父母的意志在转移的。孩子在成长过程中，遇到困难时，父母又是怎样看待自己的孩子？就我们而言时常会出现这种现象，要么简单地、粗暴地指责孩子，要么就是棒棍教育，让孩子的情感处于一种压抑或困惑的状态。孩子不敢与父母交流，心中有话就藏在心里，久而久之，孩子的性格变得内向、孤僻，心理的不健康因素也随之积累。如果我们作父母的，在孩子处在困难或不顺时，换一个视角去帮一下孩子，把指责转换成欣赏孩子的某个方面，把棒棍改为用真情去引导。我想孩子的内心世界将会出现一片阳光。 以前我总觉得自己的孩子有时没有别人家的孩子做得好，我就对孩子说：“你看某某家的孩子多好！”可我的孩子却不服气地说：“他（她）有什么好？”在此问题上我们往往会存在着很大的分歧，无言以对。在洛社中学2004-2005年第二期家长学校谈论中，通过多次与校方领导的沟通，针对如何正确对待孩子素质教育方面我们不妨可以尝试一下以下的做法：用书信的方式与孩子沟通我认为是一种很好的尝试，在书信中