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玉米胚芽油的营养保健作用及发展前景 　　摘 要：玉米是世界各国重要的农作物，其经济价值越来越重要。玉米胚芽油色泽金黄透明，清香扑鼻，是理想的快速烹炒和煎炸用油，既可以保持蔬菜和食品的色泽、香味，又不损失其营养价值。文章主要通过对玉米胚芽营养组成的分析，全面讨论玉米中多不饱和脂肪酸、植物甾醇、维生素E等生物活性物质对人类保健功能作用。充分分析了我国玉米胚芽油加工方法和应用情况，进一步提出了玉米胚芽油的发展前景及未来预期。 　　关键词：玉米胚芽油；营养保健；提取方法；发展前景 　　玉米一直伴随着人类的发展和进步，可以说，玉米是世界上最重要的粮食作物。据不完全统计表明，我国玉米年产量占世界22%，世界排名为第二位。我国每年玉米处理能力保持在2000多万吨左右，而通过对1万吨玉米的再加工，就可以分离出700吨左右胚芽，可以说，我国玉米胚芽产量巨大而丰富，大约保持到了140万吨左右的总量上。 　　科学证明，玉米含有丰富的营养物质，特别是蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐、维生素等含量相当大，同时还含有丰富的油酸、亚油酸、叶黄素、谷胱甘肽等高级营养素。玉米里纤维素的含量相比精米、精面来说，高达4～10倍，另外，其它维生素和蛋白质含量都较精米面高出许多，玉米有着丰富而巨大的开发潜力与利用价值。 　　1 玉米胚芽油的营养保健作用 　　玉米油是从玉米胚芽中通过技术加工提炼出的油质，又叫粟米油、玉米胚芽油。玉米胚较好的制油原料，玉米胚中有着大量的脂肪，含量保持在17%～45%左右，玉米油是一种高品质的食用植物油，在西方和欧美等发达国家广泛得到食用，据考证，玉米胚芽油在欧美等国家已有100多年的食用历史，可是在我国，消费者还不太认可，了解的人群也不是很多，还有待进一步推广与开发。 　　1.1 玉米胚芽油含有丰富的天然维生素E 　　众所周知，维生素E是天然的抗氧化剂，其对血管壁的修复功能强大，长期使用，能够有效的防止动脉粥样硬化、冠心病，还可以延年益寿，使人体老化减缓。据测量，玉米胚芽油毛油维生素E高达0.26%～0.47%，明显的大于其他植物油含量，特别是经过精细精炼后，还能保持在0.1%左右的含量上。如果维生素E和硒一起食用，对细胞膜完整性维护、骨骼肌、心肌、平滑肌和心血管系统功能维持，有着较重要的作用，如果维生素E与不饱和脂肪酸一起作用，就能够大大的降低血液胆固醇含量度，清洁血管壁，防止沉积，可以说，临床实验证明，天然维生素E比合成的维生素E更具有药用保健作用，生理活性特别强大。 　　1.2 玉米胚芽油富含不饱和脂肪酸 　　玉米油容易消化吸收，可以说，这种油质能够一次性被人体吸收97%左右，具有食用和保健两种功能。经过加工出来的玉米油，是人们餐桌上的美味，有着较高的品质，检测数据表明，这种植物油中含86%的不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸和α-亚麻酸，以上含量最为丰富的当属56%的亚油酸，而这种高级亚油酸则是人体必需的物质，只有通过合成才能形成的，而通过人体自身是不可能完成的，其发挥作用后，能够有效的降低胆固醇含量、使血管软化干净、心血管功能会越来越通畅，系统机能会越来越协调。科学研究表明，玉米胚芽油辅助降血脂作用非常显著，通过使用玉米胚芽油烹调出的午、晚两餐进行定时试验，结果是血清TC快速得到改善，比原来降低了13.78%，而血清TG降低37.69%，试验结果有效性极高，总有效率大约以了64.3%，并且对受验者进行了其他方面测试，结果更是令人吃惊，受试者不论从精神、睡眠、饮食、大小便、血压上看质量都有明显提高外，而且其他额外各项临床指标更是正常，对人体的机体平衡没有任何影响，而这些指标更是偏向正常值。 　　1.3 玉米胚芽油富含植物甾醇和磷脂 　　科学家把植物甾醇称为“生命的钥匙”，而在玉米胚芽里面的植物甾醇含量超过所有食物，最多达633mg/（100g）。这种植物甾醇是不被人们了解的机能必需物质，人体吸收能力不高，吸收方式与胆固醇是一致的，吸收率不到胆固醇吸收率的1/5。Sergey等通过等温滴定、气相色谱科学技术，对人体外进行了大量的试验，得到了重要的实验成果，游离β-谷甾醇和谷甾烷醇通过动力学竞争机制减少膳食混合微粒模型中胆固醇浓度，现在已经被开发出来，生产出了对人体有用的药物品种，以植物甾醇为主要成分的临床药物有很多，多在临床中应用，主治动脉粥样硬化、高血脂症、冠状动脉硬化性心脏病、胸闷、心悸等心血管障碍等疾病，效果相当明显，大大提升了人体自身免疫能力，强化肌体修复能力。玉米胚芽B族维生素、钙、铁、锌等矿物元素含量较高，制作出的食物更是对人体有着重要的营养，是一种纯天然的保健品。 　　2 玉米胚芽油的提取 　　2.1 玉米胚芽油提取的目的及意义 　　玉米胚芽油含有极为丰富的营养物质，较多的不饱和脂肪酸、