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试论养生类节目的科学定位 　　摘要： 近年来，老百姓对健康养生非常关注，养生类节目随之应运而生，频繁地在电视荧幕上出现。正是由于受到热烈的追捧，我国政府部门对该类节目做出了严格的要求和管理，要求正确引导公共健康意识。本文研究指出养生节目需要考虑多方面因素：首先要考虑到其是否受大众欢迎，以此来确定节目内容和形式，形成自己所特有的节目形式和制作风格，然后要考虑地域环境，养生节目要根据地域风俗的不同，饮食摄入习惯的区别来进行，最后要依据不同人群的具体状况，推广养生节目本土化，细化节目内容，从而全面科学的考虑养生节目的定位。 　　关键词：养生节目；科学定位；健康理念；公众影响 　　中图分类号： P642.22 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2015）05（a）-0000-00 　　1 养生类节目内容要符合科学 　　1.1以服务公众作为养生类节目根本宗旨 　　由于养生是一种关于人类饮食、运动、心理的生活方式，所以此类节目应把服务公众作为根本宗旨以传播健康的养生知识，把科学健康的养生知识作为主要内容，从而科学地对节目内容进行定位。《千金方》中说道：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。在许多中医养生的节目中，中医讲究主张以预防疾病为主的整体观。养生节目在向大家传递知识时要依据中医养生的特点来控制宣传力度，一边要按照中医俭约的办法；一边要证明与筛选含糊其词、不可置否的养生信息，以此来准确指引民众科学养生。 　　1.2对症下药，适当安排养生类节目内容 　　养生节目内容的进行要依照民众的健康情况提前进行科学适当的安排，做到对症下药，有的放矢。健康行为学家Gochman通过“健康―疾病”这一动态流程分成以下三种健康相关行为，第一种是预防行为，即正常人在没有病状下所选择的全部预防行为；第二种是生病行为，即感觉自己生病的人所选择的所有有无疾病或进行治疗的行为；第三种就是病人角色行为，即确信自己生病的人所采取的全部治病行为。通过对于以上三种行为的体会，养生节目就有了定位研究的方向。首先，养生节目按照第一种行为，以预防疾病为主来满足第一类人群；然后，在养生类节目获得一定数目的受众群后应逐步扩大养生知识在第二类、三类受众群众中的影响，其意在通过正确周详的节目帮助此类受众群体。最后，养生类节目要发扬其电视传播的优点，正确恰当地影响民众不健康的生活方式，以此来适当发挥此类节目的教育功能，为公民身体素质的提升做出贡献。 　　1.3不良健康行为与传播健康理念 　　人们之所以得病与如今越来越不健康的生活习惯息息相关。其对于健康具有直接或间接的、明显或潜在的危害作用。养生类节目应通过群众不健康的生活方式，对大家开始健康教育，影响其改正不良的生活行为。只有真实体会和努力做到民众所需才能更有方向的传播健康理念。一个优秀的养生节目的产生要通过足够多的调研，这样养生类节目在引导民众健康生活上才能逐步实现其节目意义。 　　2 规范养生节目，避免夸大和娱乐化 　　如今娱乐节目内容丰富，形式多样，它唤醒了大众追求娱乐的心理。观看娱乐节目，能够减轻心理负担，疏导发泄压力。但是养生节目不能够一味追求娱乐，娱乐比重如果在节目中占据过多，就会失去开设节目的意义，传递的健康知识量也会降低，无法保证节目质量，对公众健康产生误导。因此，养生节目应该尽量避免过度娱乐化，毕竟它是一个传播科学健康的节目。不过，亦不能忽视娱乐性，养生节目也要生动有趣，从而让民众轻松快乐的学习 　　健康知识，节目中可以通过适当的互动游戏来提高节目的可观看性。现如今，各地的养生节目数量繁多，积木质量良莠不齐，个别养生节目甚至夸大养生的功效，提出膳食能够治病的观点，这使得专家权威性受到质疑。这种夸大膳食养生的观点无疑会误导观众，观众误信以后，就有可能做出损害自身健康的行为。所以，对于养生专家的资格认证一定要严格把关，避免“伪专家”的出现。养生节目应该多关注群众身边的健康问题，与观众多互动，了解观众健康状况，分析病情，从群众出发，给出合理的治疗方法。 　　3 满足各方面需求，关注特殊人群 　　3.1对特殊人群传播养生知识 　　婴幼儿、儿童、孕妇、老年人是我们社会当中的特殊群体，也是我们每一个人人生当中的必经阶段。而当我们处于弱势阶段之时，人在身心两个方面都处于较弱的状态，养生节目针对这些弱势人群应该给予适当的重视与关怀。 　　3.2对信息接收的各个阶段传播养生知识 　　养生类节目的科学定位应当按照不同群体对于信息接收的能力进行。而对于信息的接收受众体需要经历知晓、决策、采纳、巩固四个心理行为发展阶段。养生类节目应按照受众接受信息的过程来设计与决定养生节目的具体内容。养生节目要注重与观众的互动，尽量满足公众所需，通过媒体更为广泛的传播养生健康知识，服务公众