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落实小学体育学科课程标准的实施意见 学段目标（一年级） 身体发展目标： 了解体育健身活动的作用，养成正确的身体姿势，发展柔韧、速度、灵敏和协调等素质，提高对自然环境、生活实践的适应能力，增进身体健康。 知识技能目标： 了解一些浅易的体育与健身基础知识，学会浅显体育健身技能，尝试简单评价。 心理发展目标： 表现出对体育活动的兴趣，并在实践中乐于展示自我，有经常参加体育锻炼的愿望。 社会适应目标： 遵守体育健身活动的规则，能与同伴友好合作交往。 1年级教学内容与课时分配建议 年级 课时 内容 一 基本内容 Ⅰ 基础知识 6 基本活动或身体运动 53 走与跑 15 跳 12 掷 9 滚翻 7 支撑与悬垂 5 攀登与爬越 5 韵律活动 6 民间民族体育 6 队列队形 6 年级 课时 内容 一 基本内容Ⅱ 11 小球类 游泳 棋类 主题活动 拓展内容 （其它健身项目 ） 4 机动 10 合计 102 注意： 二年级各内容要求为A水平——体验、模仿、参与。 （除了二年级的滚动、爬行为B水平——掌握、运用、会学） 学习水平概览与说明 领 域 学习水平划分与说明 描述学习水平达成的 行为动词 示例 认知领域 “A”水平（指导、了解） 认识与再认，识别、记忆 再认与回忆，辨认事实 阅读、知道、描述、认识 阅读、知道、描述、了解、懂得、认识 知道正确的身体姿势能促进健康成长： 懂得单个动作的要点，并能简单识别它的对或错。 “B”水平（理解、运用） 把握学习内容的概念、价值和特征，对知识的进一步认识，并能与已有知识建立联系，进行解释、分析、推断和扩展 以某一体育与健身知识、技能和方法为重点，联系和综合其他内容，解决较为复杂的问题，能在新的情境中使用概念、原则，并进行总结和推广 懂得、理解、调查、搜集、获取、讨论、比较、分析 应用、运用、利用、测试、安排、计划、实施；提出、制定、撰写、服务、总结 分析体育健身活动对学生身心发展的作用，比较哪种方法更接近自身的需要； 获取体育与健身知识、方法，并能结合自身的特点加以运用。 技能领域 “A”水平（体验、模仿和学会） 经历或从事相关活动，获得感性认识 在经历的基础上，建立动作表象，用肢体语言或身体练习的形式表现出来 参与、感受和效仿某项活动之后，在自我认识、领会和感悟基础上，以自己接受的方式加以记忆，并达到要求 参加、参与、经历、感受 关注、模仿、模拟、仿效； 做出、表现、学到、达到、完成、学会、带动、带领、服务 与同伴一起参与课外体育健身活动，感受锻炼的乐趣； 模仿各种动物的爬行动作，交流活动后的感受； 学会体育与健身技能和方法，并带领同伴在日常健身活动中表现出来。 “B”水平（掌握、运用和学会） 独立完成动作，能做出正或误的判断，能进行调整与改进 与已有的体育与健身技能建立联系，灵活地加以应用，并能内化和迁移 在掌握、运用基础上建立的自主学练、探究实践，讲究方法、显现个性，并能在最短时间内取得最佳效果 取得、完成、形成、达到、展示、服务、掌握、控制、改进、增进、完善、发展、提高 服务、调控、发展、具有、运用、指导、组织、担任、进行、组合、选编、设计 控制、发展、设计、获得、结合、选择、评价、分析、迁移、学会、拓展、分担、处理、坚持 较好地掌握某一健身项目的知识与方法，并根据自身的特点加以改进； 运用所学的体育与健身技能指导课外健身实践； 应用已有的体育与健身知识、技能和方法，结合个性特点和生活实际，设计健身方案，拓展和迁移健身学习内容。 普陀区小学《体育与健身》学科快速跑单元计划 年级 一年级 学习内容 基本内容I 跑：——30米快速跑 课次 5 单元学习 目标 1、学会简单的直线跑的动作，体验跑得自然、快速，发展快速奔跑的能力。 2、感受合作学习的乐趣，尝试简单的评价。 3、养成勇于克服困难、互相鼓励、合理竞争的意识和良好品质。 安全提示 1、注意安全、避免碰撞 2、场地的平整 课次 学习目标 学习重点、难点 学练活动示例 1 1、初步学会正确的摆臂动作，并体验在一定范围内追拍时自然跑的感觉，激发学习兴趣。 2、养成积极练习、乐于学思的好习惯。 1、激发快速跑兴趣。 2、屈肘前后摆臂 1、引导学生双手不动进行跑步，体验摆臂动作对跑动的重要性。 师生边讨论边练习，学会屈臂 摆动跑动的方法。 3、进行“一定范围内追拍”游戏，及