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走进青春教学设计4 文 章教学目标:让学生明白青春期的种种生理、心里变化都是正常现象,并能坦然面对。 重点:步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化。 难点:开启青少年的心扉,正视自己青春期的种种变化。 导入新课: 学生按照要求课前准备一张自己小时候的照片,教师随意抽取几位同学的照片,用投影展示,让其他同学猜一猜是谁,并与该同学现在的形象进行比较。说明我们逐渐长大,开始从儿童向成年过度,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。 一、走进青春 1、青春悄悄来 带领学生观察课本上提供的”成长的历程”,以及学生自己准备的自己在乳儿时期、幼儿时期、少儿时期、现在的照片,并要求学生注意不同时期的照片上所反映出来的不同生理特征。 青春期是人生发展的一个重要阶段,是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说,也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。从年龄上看,一般是指从十岁到十九岁这个发展阶段。 青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这一时期,我们的身体将会发生显着的变化,这种变化主要表现在以下三个方面:身体外型的变化,身体内部器官的完善,性机能的成熟。 1)身体外型会发生明显的变化: 青春期是我们的身体生长发育最快的时期,在这个时期,无论我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长,似乎在突然之间,我们就长高了,长大了。例如,在这个时期,我们的身高平均每年会增长七到十公分,我们的体重平均每年要增加三到五公斤,就是和自己父母的相比较,我们也矮不了多少,甚至比自己的父母还要高一些、中一些呢!在这个时期,我们的男生的声音会变粗变猛,甲状软骨开始增大,有的男生甚至还长出了胡须呢;儿女生的声音则会变高,胸围增大,乳房开始慢慢的变的突出,皮下的脂肪开始增多,盆骨和臀围开始增大……体态的变化是我们开始意识到,我们自己已经长大了,不再是小孩子了! 2)身体内部器官逐步成熟、完善、健全: 进入青春期以后,我们身体的各个器官、各个系统都将迅速的生长成熟、完善和健全。例如,在这一时期,我们的骨骼将迅速的增长和成熟,从而使我们看起来很快就长高了、长大了;我们的肌肉将迅速的增长并变得坚实有力,从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满;在这个时期,我们的大脑的内部结构逐步变得复杂起来,大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善,高级神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡,特别是内部抑制机能逐渐发育成熟,为我们的抽象思维的发展奠定了基础;此外,在这个时期,我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等生理标志性的因素都将逐渐的生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善,为我们青春期的心理逐渐成熟提供了物质基础和可能性。 3)性机能逐步发育成熟: 青春期,也就是青春发育期。我们进入青春期以后,我们的性腺机能开始成熟和发生作用,第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。性机能的发育成熟,对我们正处于青春期的学生的心理发展有很大的影响。一方面,它刺激了我们学生成熟意识的觉醒,另一方面,也给学生带来了很多与异性交往和性心理卫生方面的问题。 2、青春期的烦恼及其对策 学生阅读P35的图思考:进入青春期以后,随着生理的变化,你有哪些烦恼和顾虑? 教师选择其有代表性的烦恼和忧虑进行讲解和疏导。 ※痘痘的成因及其对策 ※体味的成因及其对策 ※在变声期应该如何保护自己的声带? 在变声期,正在迅速发育的声带,都会有轻度的炎性水肿,如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。因此在变声期要注意保护嗓子,即注意唱歌和阅读卫生,不要大声高声喊叫或长时间唱歌、”吊嗓子”,不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;不要吸烟、喝酒;要多饮白开水、淡茶水或泡菊花茶、胖大海水。 ※如何看待身体成长的不同韵律和节拍? 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的长得快一些,有的长得慢一些,有的先横向发展,有的先纵向拉长。即使是同一个人,其不同的身体部位的发育速度和水平也是不一样的。但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心。 教师引导学生讨论并进行归纳小结: 进入青春期以后,我们对自己的身体变化变得更加敏感。在我们的身体迅速发育的同时,还会出现一系列的特殊的生理现象,如脸上或身上长满了痘痘,体味越来越重,体态和声音发生了变化,这些都是很正常的生理现象,我们应该以平静的心态迎接自己的这些生理现象。 3、成长不烦恼-青春期的心理特征 学生阅读P37的心理自画像,找一找其中有