穴位按摩与经络推拿__培训课件.pptxVIP

穴位按摩与推拿按摩概述按摩的作用注意事项按摩手法按摩的动作要领按摩在运动实践中的应用按摩又称推拿，是以手法作用于人体，通过手法功力的直接作用以及进一步由经络系统发挥的调节作用来防治疾病的一种治疗方法，属中医外治法范畴。 推拿学，是以中医理论为指导，研究推拿的机理、作用和手法的一门学科。 按摩的技术要求： 持久 有力 均匀 柔和 深透概述第一节 按摩的作用对神经系统的的作用对皮肤的作用对运动系统的作用对循环系统的作用对呼吸系统的作用活血散淤、消肿镇痛的作用理筋生新、松解粘连的作用第二节 按摩的注意事项按摩者的手要清洁，指甲要剪短，以免擦伤被按摩者的皮肤。天气寒冷时，按摩前应先把手搓热，然后再进行按摩。体位：充分放松，操作者站立位，丁字步。方向：一般来说应按淋巴流动的方向进行。淋巴结所在的部位不宜按摩。力量：由轻到重，再逐渐减轻而结束。用力要适当，不可粗暴。递质：可减少按摩时对皮肤的摩擦。禁忌：肿瘤部位禁止按摩 女性月经期和妊娠期不宜做腹部按摩 有出血倾向疾病的患者 急性闭合性软组织损伤的早期按摩手法基本按摩手法 穴位按摩 推拿所用部位： 手指：指腹 指尖 手掌 掌根 前臂 肘尖 足一、基本手法滚法推擦按摩揉捏揉搓叩打抖动运拉滚法： 沉肩 垂肘 立臂 竖掌推法：擦法按法揉法拿法搓法叩打抖法运拉二、穴位按摩手法取穴法穴位（一）手法点法：用拇指或中指的指端点压穴位掐法：用指端