佛教心理調节的方法与现代心理咨询的比较研究.docVIP

心理咨询师看《了凡四训》 ——佛教心理调节的方法与现代心理咨询的比较研究 ? 北京林业大学心理系 朱建军 /myfiles.aspx 摘要：本文分析了《了凡四训》中所描述的佛教心理调节的技术，并和现代心理咨询技术 进行了比较。提出此书中所描述的佛教心理调节方法，包含了和现代认知疗法、格式塔疗法类似的技术，也包含了一些现代心理咨询中没有的技术，包括利用“忏 悔”来消除过去的问题带来的消极影响，以及运用“咒语”调节心理状态等。此书中对所用方法的解释没有任何神秘主义倾向更没有迷信，对现代心理咨询技术发展 有一定的启发作用。 关键词：佛教、心理调节、祈祷、忏悔、功过格、咒语 abstract: this paper has a close analysis on the Buddhist psychological techniques that described in the book, Four Letters from Liao Fan, and then compares those techniques with our modern psychological counseling techniques. The Buddhist psychology-adjusting approaches consists of some techniques similar t