第二章 学校心理辅导的基本理论（参考）.pptVIP

（二）以人为中心的咨询理论的核心思想 1、发展的自我成长观，即针对人的成长和发展对来访者提供援助； 2、要在安全的气氛中尊重来访者的主体性、自尊心，运用发展的观点来进行咨询； 3、由来访者主导心理咨询过程。 二、以人为中心的心理咨询的特点 1、注重心理咨询的气氛：友好、支持、温暖； 2、注重构建真诚的咨访关系； 3、无条件的积极关注； 4、重视当事人的主观经验世界； 5、反对教育的、行为控制的咨询倾向（非指导性治疗的技巧）。 三、“以人为中心”的咨询过程的步骤 来访者主动求助→咨询人员说明情况→鼓励来访者自由表达情感→接受、认识澄清来访者的消极情感或隐含、影射的情感→促进来访者成长的萌动→接纳来访者的积极情感→来访者开始接受真实的自我→帮助来访者决策→咨询效果的产生→扩大咨询效果→来访者的全面成长→结束咨询。 四、“以人为中心”咨询技术的基本顺序 （一）指导性心理咨询的会谈技术的基本顺序 ①提出非常特定的问题； ②讨论、说明或提供与问题相关的信息； ③指出对话的主题，但让来访者自行发挥； ④向来访者提出活动方面的建议； ⑤确认来访者谈话的主题； ⑥列出证据，说服来访者采纳有关的行动建议； ⑦指出需要纠正的问题或条件。 （二）非指导性的会谈治疗技术的基本顺序 ① 认识病人刚才以某些方式表达的感情和态度； ② 对病人从一般举止、特殊行为和以往谈话中表达出来的感情和态度进行解释或认识； ③ 提出交谈的话题，但是让病人发表意见和展开来谈； ④ 确认方才病人谈话的中心意思； ⑤ 提出一些非常具体的问题，答案只限于“是”或“不是”，或提供具体情况； ⑥ 解释、讨论或提供与问题或治疗有关的情况； ⑦ 用病人对治疗的反应来说明和解释交谈的情况。 第四节 理性情绪治疗理论 （rational-emotive therapy ,RET） 一、理性情绪治疗的基本理论 （一）人具有生物性的、先天性的两种心理倾向 1、理性思维 2、非理性思维:使人迷信固执、自怨自艾、缺少涵养、无端焦虑、自毁前程、盲目冲动或者要求自己和他人十全十美。 （二）健全的人的基本品质 自我兴趣 社会兴趣 自我指导 高耐挫力 灵活机变 有创造性的追求 能接受不确定性（挑战） 科学地进行思维 自我接洽 冒险精神 追求长远的快乐 现实主义 在情绪困扰时保持理性 （三）易致心理疾病的11种非理性信念 ●自己必须获得周围人的喜爱和赞许； ●自己必须是全能的； ●世界上坏人很多，必须给他们以严厉的谴责和惩罚； ●生活中不应该出现不如意的事情； ●人生道路上充满了艰难困苦，这种压力太大，实在受不了； ●人的不愉快都是外界环境因素造成的； ●对危险和可怕的事情要时刻加一提防； ●一个人以往的经历决定了现在的一切，这是无法改变的； ●人需要依赖他人生活，必须要有强有力的人物作为后台； ●人必须十分投入地关心他人，否则情感无处寄托； ●人生中每一个问题都应该有完美的解决办法。 （四）ABC性格理论 1、关于人的本性的观点(艾利斯） ①以理性思维去行动时，会很愉快、富有竞争精神及行动有成效； ②困扰是不合理的、不合逻辑思维造成的； ③任何人都不可避免地具有或多或少的不合理思维与信念； ④借助内化语言重复某种不合理的信念，将导致无法排解的情绪困扰； ⑤情绪困扰的持续，实际上就是那些内化语言持续作用的结果。 2、ABC的内涵 基本观点：人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。（通常人们会认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件Ａ引起的，即A引起了Ｃ）。 Ａ是指诱发性事件（Activating events）； Ｂ是信念（Believes），对这一事件的看法、解释和评价； Ｃ是指特定情景下，个体的情绪及行为的结果（Consequence）。 ＡＢＣ理论则指出： 诱发性事件Ａ只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释Ｂ才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。 3、造成病人的情绪障碍的非理性观念的特征 ①要求的绝对化：从自己的主观愿望出发，认为某一事件必定会发生或不会发生，常用must或should，如：“我必须获得成功”，“别人必须很好地对待我”，“生活应该是很容易的”等等。 ②过分的概括化：对事件的评价以偏概全，表现在一方面在自己的非理性评价，常凭自己对某一事物所作的结果的好坏来评价自己为人的价值，常常会导致自责自罪、自卑自弃的心理及焦虑和抑郁情绪的产