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解读特奥篮球低能力比赛规则
解读特奥篮球运动中的低能力项目比赛
特奥为不同能力运动员提供各种难度和挑战的比赛机会和正式项目,其中低能力比赛项目是专门为能力最低的选手设置的比赛,他们可以参加目标传球、10米运球、定点投篮三项的比赛,然后按照三项比赛的成绩分出最后的名次,总分高的运动员获胜,如果三项总分一样,传球单项分数高的运动员获胜,按照三项顺序依次类推。
下面我们来分别认识一下这些项目的比赛规则:
目标传球
⑴目的:评估运动员的传球技术水平。
⑵设备:两只篮球。
⑶说明
●用粉笔或带子在墙上标出一个边长为1米的正方形。
●正方形的底部边线应距地板1米;在距墙2.4米的地板上标出一个边长为3米的正方形。
●运动员必须在此正方形内。
●运动员轮椅的前轮轴不得超过边线。
●每位运动员有五次传球机会。
⑷计分
●运动员每次将球传到墙上正方形内得3分。
●球打在正方形的边线上得2分。球触墙,但不在正方形的内部或边线上,得1分。
●运动员在空中抓住球,或在球反弹一次或多次后抓住球,并且没有越出地面上的正方形,得1分。
●如果球在触墙前落地弹起,运动员得0分。
●运动员的得分为所有五次传球得分相加得到的总分。
10米运球
⑴目的:评估运动员的运球速度和技术。
⑵设备:三个篮球(女子和少年组的比赛可以选择较小的篮球,圆周长度为72.4厘米(28 1/2英寸),重量为510-567克[18-20盎司]),四个圆锥体、粉笔或地板带、卷尺、秒表。
⑶说明
●运动员从两个圆锥体之间的起点线后开始。
●运动员开始运球并在裁判发出信号后开始移动。
●运动员在整个10米(32英尺9 3/4英寸)长度中单手运球。
●坐轮椅运动员的合法运球方式为推球两次后运球两次。
●运动员必须越过两个圆锥体之间的终点线,并且必须捡球,停止运球。
●如果运动员失去控球能力,秒表继续计时。
●运动员可以重新捡回球。
●如果球出了1.5米宽的跑道,运动员可以捡起最近的备用球,也可以捡起出界的球继续运球。
⑷计分
●对运动员的计时将从“开始”信号开始,直到其越过两个圆锥体之间的终点线,并捡起球停止运球,计时结束。
●如果运动员非法运球(例如双手运球、抱球等),每次罚一秒。
●运动员将有两次测试机会。
●每次测试的计分方式为,将所用时间加上罚分,再根据转换表将总时间转换成分数。
●运动员在此项目上的得分以其两次测试转换后分数中较好的得分为准。(如果出现得分相同的情况,将根据实际时间来区分名次。)
定点投篮
⑴目的:评估运动员的投篮技术水平。
⑵设备:两个篮球(女子和少年组的比赛可以选择较小的篮球,圆周长度为72.4厘米[28 1/2英寸],重量为510-567克[18-20盎司]),地板带或粉笔、卷尺、3.05米(10英尺)高带篮板的标准篮球架(少年组比赛可以选择2.44米[8英尺]高的篮球架)。
⑶说明
●在地板上标出六个点。从篮圈前端在地板上的投射点开始测量。六个点位置如下:
1号点和2号点=1.5米(分别位于投射点左右两侧4英尺11英寸处,距投射点的垂直距离为1米(3英尺3 1/2英寸)。
3号点和4号点=1.5米(分别位于投射点左右两侧4英尺11英寸处,距投射点的垂直距离为1.5米(4英尺11英寸)。
5号点和6号点=1.5米(分别位于投射点左右两侧4英尺11英寸处,距投射点的垂直距离为2米(36英尺6 3/4英寸)。
●运动员在六个点上各有两次投篮机会。投篮的顺序为2号点、4号点和6号点,然后是1号点、3号点和5号点。
⑷计分
●在1号点和2号点上的成功投篮,每次得两分。
●在3号点和4号点上的成功投篮,每次得三分。
●在5号点和6号点上的成功投篮,每次得四分。
●如果球没有进入篮圈,但确实碰到了篮板或篮圈,这样的投篮每次得一分。
●运动员的得分为12次投篮得分的总和。
●运动员在个人技术比赛中的最后得分为三个项目得分的总和。
转换表
秒数 分数 0-2 30 2.1-3 28 3.1-4 26 4.1-5 24 5.1-6 22 6.1-7 20 7.1-8 18 8.1-9 16 9.1-10 14 10.1-12 12 12.1-14 10 14.1-16 8 16.1-18 6 18.1-20 4 20.1-22 2 22.1 and over 1
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