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八卦掌:带气走圈 避正打斜
·2008-11-27 01:29:30·来源: HYPERLINK \t _blank 河北青年报·浏览: 924
■以掌代拳,掌随身变。行如游龙,见首不见尾;虚实之间,见影不见形。八卦掌以它独特的招式套路,显示出传统武术的无穷魅力
1983年,一部名叫《武林志》的电影在全国热映。影片的高潮是武术家东方旭与俄国大力士达德洛夫的擂台赛。在经过一番苦战之后,东方旭以一记猛掌将达德洛夫打倒在地,取得胜利。影片获得当年文化部颁发的优秀影片二等奖,成为一代经典。同时,也让人们记住了东方旭使出的那记决胜掌法——八卦掌。
运动路线是八卦图
■八卦掌处处体现着“太极八卦”学说,出掌为“圆”,走的路线也是“圆”
说起八卦掌,它与太极拳、形意拳并称为内家三大拳法。关于八卦掌祖师,武术届公认的是董海川。而董海川却并非八卦掌的创始人,董海川师从何人?说法不一,一说他学艺于九华山,一说是四川青城山。较为准确的是第一种说法,认为他从学于九华山的道士。那么,为何董海川从不讲明师傅是谁呢?有人说,因为董海川是王府的太监,所以他讳言自己的师承关系;有人说,他是太平天国派去王府的“卧底”,师傅可能是太平天国中人,身份自然不能公开。因为董海川特殊的身世和惊世的武功,所以民间一直流传着很多关于他的故事,其中“八卦掌”命名的由来,就颇具传奇色彩。
话说,董海川原是肃王府一名仆人,从未显露自己的高超武艺。
在肃王的一次寿庆中,肃王唤他上茶。由于人群拥挤,董海川一时难以前行,情急之下,他一手托盘,一手提壶,像燕子一样穿飞而过,送茶至肃王面前。见此景,肃王大惊,问他:“你也精通武艺?”答曰:“略知一二。”于是,肃王命他当场表演。董海川随即打了一套拳法,众人皆叫好。肃王问他:“此拳何名?”。当时,董海川并未为拳法定名,随口应了声“八卦掌”。这时算是“八卦掌”初露锋芒。
后来,肃王命董海川为王府护院总管,由于身处京城,八卦掌日渐名显四方。
若故事为真,那么,八卦掌似乎与“八卦”并无关系,这又是怎么回事呢?
八卦掌第五代传人、文安县武协副主席任文柱说:“首先董海川师从于道家;其次,八卦掌有八个基本拳式,合于八卦之数。而且掌法,一出手就是弧圈,也就是说,每个动作都是圆;另外,八卦掌重‘走’,也就是习武者说的‘走圈’。它是将八个方位全都走到,运动路线是沿着八卦图线纵横交错。”
以“杠杆力”来打人
■“外形不动,内力在动,‘气’通百孔”任文柱在演示如何练功时说
关于八卦掌重“走”,武术届中亦有“形意的手,八卦的走”的说法可得到印证。而为什么八卦掌重“走”呢?
“习武之人讲,百练不如一走。为什么呢?比方,现在(人)过了五十岁,挠腿就掉白皮,但是挠脸就没事。这说明什么?人老先老脚。内家拳很重要的一个特征就是养生,太极拳就是代表,八卦掌也一样。八卦掌的走是带着气走的,气往下沉,也就是要浊气下降,清气上升。”任文柱说。
“人们说我从没感冒过,其实有。我感冒了或者喝多了酒,就开始‘走’。旁人看着很平常,其实我是外形不动,内力在动。骨骼、肌肉、皮、血都被气推着动,让‘气’通百孔。那时,汗毛都是奓着,和刺猬似的。这样过不了三五分钟,就什么事都没了。”
“话又说回来,练气需要持之以恒。我那会儿都是玩命地练。人们常说,气沉丹田。丹田在哪里呢?肚脐以下——就是一运气动的地方。把气运上来打个嗝,这个味是酸是辣?如果是像吃辣椒面一样的辣,那么,这样的人功夫肯定厉害。”
关于八卦掌“走”的方式,常见的一种叫“趟泥步”。它是两膝相抱、内脚直进、外脚内扣,迈步时提膝盖、沉脚跟、绷脚面。练到上乘功力时,步伐“形如游龙”。八卦掌也是以这快速位移来攻击人,所以它的攻击点更多是人的侧方、身后。八卦掌打人并不注重以“力”取胜,也讲“四两拨千斤”。在八卦掌的发力中,有种“杠杆力”就是这个原理。
任文柱说:“发力时,脚巴地,和地连在一起,借大地之力,然后看准角度发力——和对方交手,在他薄弱的时候打,那么抢角度就很重要。他一拳过来,假如正往你怀里,此时,你一个位移,一把拽住他的胳膊,往下拉,如果他不抽身,就会直接趴下。那么,他势必会起身后撤,这时,如果你用右手出掌,那么,以左半个身子作为支撑点,顺势一掌,他还不得飞出去?”
八卦掌不只是力道迅猛,掌法上也有独特之处。八卦掌并非直出直入,而是讲“阴阳”——“阴出阳入”,也就是起手(出手)时是掌心翻上,落手(击打)时掌心翻下或一侧,以旋转力打人。问题是,八卦掌为何不用直力用“旋转力”,出手时用掌不用拳呢?
与“铁砂掌”交手的教训
任文柱说:“‘旋转力’发力大,比如电钻,它能钻透一堵墙,就是这个道理。所以,‘掌’打的是内伤,且攻击面积大。‘拳’打人是凭骨头上的‘点’,打的是外伤;此外,‘掌’是分开的,内家拳讲究练内功,‘掌’好走气。‘拳’是攥的死死
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