播音主持基本功训练之一.docVIP

播音主持基本功训练之一：声音训练2008-03-25 16:57 一、常见的不正确发声方法及其纠正1、喉音（一）音色声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。（二）产生原因这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。（三）解决方法1．舌头的活动部位要正确应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。2．两肩放松，调整好呼吸发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制。另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。3．用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。4．练声中加强唇舌的力量练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。重点练习bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），还可练习ji（机）、qi（期）、xi（昔）、nü（女）、lü（吕）、ju（居）、qu（区）、xu（需）。练习时要结合前几条的要求来练。5．词组练习翡翠（fěi cuì）、翠绿（cuì lǜ）、明快（míng duài）、班长（bān zhǎng）、棉花（mián huā）、全家（quán jiā）、站立（zhàn lì）6．选择短诗练习在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。如：一七辙? ? ? 金陵图? ? ? ? ? ? ? 韦庄? ? ? 江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。? ? ? 无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。言前辙? ? ? 子夜四时歌：春歌? ? 李白? ? ? ? 秦地罗敷女，采桑绿水边。? ? ? ? 素手青条上，红妆白日鲜。? ? ? ? 蚕饥妾欲去，王巴莫留连。2、捏挤（一）音色单薄、发扁，声音似从口腔挤出。（二）产生原因这是由于舌根下压或舌根僵硬后喉咙捏紧，使声音的道路闭塞，声带音在咽喉腔没得到共呜，因而也就难以引起口腔的共呜。此时软腭放得太低，口腔不开，也使得发音器官的肌肉失去了灵活性。另外，也存在着主观上追求“亮音”，产生明亮、靠前的效果，结果使喉头自然吊高升起，产生了捏挤。这种声音发白发亮，缺乏圆润、饱满的色彩，是一种没有气看书支持的暗淡的声音。它不但会影响声音的质量，同时也影响着演播人员的音域扩展。这种捏挤出来的声音，也会使声带的负担加重，声带的活动范围受到限制。如果进一步追求音量，嗓子很容易损坏，这种方法影响着“演播寿命”。（三）解决办法1．改变不正确的呼吸方法采用胸腹联合呼吸法，气息要坚持一定的深度。2．发音时要自然张口，尤其注意下腭要松弛，抬起软腭，放松下巴，打开牙关，这样喉咙才能打开，后声腔也就会开了。用这种状态柔和地发一个延长的/u/，然后带发其它几个主要元音。如：u—ua—a—o—e—i—u—ü3．练习“普通话语音音节表”中的声母与合呼韵母、开口呼韵母相拼的音节这样练习的主要目的是为了增加口腔的开度。发音时注意出字的“字头”发音要短暂，主要的时间应该用在“韵腹”的拉开立起这个阶段。如：? ? ba（巴）、pa（爬）、da（搭）、ta（他）、bang（帮）、dang（当）、zhang（张）、chang（昌）、shang（商）、bu（布）4．四字词练习如：中国伟大? zhōng guó wěi dà? ? 天然宝藏? tiān rán bǎo zàng? ? 鸟语花香? niǎo yǔ huaā xiāng? ? 惊涛骇浪? jīng tāo hài làng? ? 喜笑颜开? xǐ xiào yáan kāi5．夸大的上声字练习如：好（hǎo）美（mǎi）满（mǎn）? ? 想（xiǎng）仰（yǎng）场（chǎng）? ? 请（qǐng）跑（pǎo）6．练习“发花、江扬、姑苏”等辙口的诗词。如：江扬辙清平调三首之二? ? 李白? ? ? ? ? 一技红艳露凝香，云雨巫山枉断肠? ? ? ? ? 借向汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆。如苏辙? ? ? 岁暮归南山 孟浩然? ? ? 北阙休上书，南山归敞庐。? ? ? 不才明主弃，多病故人疏。? ? ? 白发催年老，青阳逼岁除。? ? ? 永怀愁不寐，松月夜窗墟。3、鼻音（一）音色暗淡、枯涩，听起来像感冒时，从鼻中发出的堵塞的声音。（二）产生原因由于