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竞争时代背景下大学生幸福感的培育策略 　　【摘 要】当今时代充满激烈竞争，过度竞争使得当代大学生幸福感缺失，幸福感缺失对大学生身心健康成长极为不利。在竞争时代背景下，如何培育大学生幸福感已成为高等教育面临的新课题。分析了过度竞争对大学生身心健康的影响，在此基础上提出了当代大学生幸福感的培育策略，其目的在于引起人们对大学生幸福感的关注。 　　【关键词】竞争；幸福感；培育策略 　　当今时代，全球经济一体化，社会思想多元化，科技高速化，人们面临着激烈的生存竞争。社会竞争程度与日俱增，迫使人们不断努力提高自身生存技能以实现良好生存，竞争压力使得人们缺乏足够的安全感和幸福感。安全感不足将导致社会心态失衡、信仰危机和精神空虚和幸福感缺失，社会矛盾突出。幸福感缺失已成为现代社会的通病和健康杀手。幸福感缺失对大学生身心健康极为不利。关注大学生幸福感，引导大学生正确认识竞争，提高竞争适应能力，培育良好的幸福感，是当前构建和谐社会的一项紧迫任务。 　　一、竞争的起源和对人类的不利影响 　　（一）竞争是自然和社会发展的必然产物 　　“物竞天择，适者生存”，竞争是自然界发展的必然产物和普遍规律。生物作为自然界发展的历史产物，生命一旦形成，就必然向着种族延续和个体生存的自然使命行进。人是自然属性和社会属性的综合体，必然接受自然发展和社会发展的生存选择。为实现良好生存状态，人需要积极主动地去获得更多的自然资源和社会资源，于是人类竞争随之出现。故此，竞争是自然和社会发展的必然产物，适应自然和社会发展带来的竞争是人类不可回避的历史任务。 　　（二）适应是人类应对竞争的必然选择 　　适应是个体在与环境相互作用的过程中，通过不断地调整自我身心状态，使身心与现实环境保持和谐一致，从而达到认识环境和改造环境、发展自我的目的。发展带来竞争，竞争产生矛盾。适应发展、化解矛盾是人类的必然选择。人类为了实现良好生存状态，必须正确认识竞争，保持良好的竞争心态，从生理机能和知识技能两方面不断提高生存能力，在适应自然和社会发展的过程中实现自我良好的生存与发展。因此，适应是人类应对竞争的必然选择。 　　（三）不适应是竞争时代人类面临的重大课题 　　受诸多因素影响，人类适应自然和社会发展的结果有所不同，即适应和不适应。适应则得到自然和社会的奖励，个体生存良好，不适应则受到惩罚。然而，适应是少数的、短暂的，不适应是普遍和长期的，其原因有三：（1）环境变化与适应间存在矛盾。变化在先、快速而剧烈，适应滞后、缓慢而微弱。“计划赶不上变化”，说的正是这个道理。（2）个体适应能力存在有差异。强者强，弱者弱，两极分化是普遍现象。（3）人面临着自然和社会竞争双重压力，适应能力要求高。人不仅面临着自然竞争，还面临着巨大的社会竞争，其竞争压力远高于普通生物。因此，适应是少数和暂时的，不适应或适应不良是多数和长期的，不适应是竞争时代人类面临的重大课题。 　　（四）不适应是人类健康和幸福感的头号杀手 　　竞争全面而深刻，适应是唯一选择，不适应是重大课题。现代社会竞争压力巨大，面对与日俱增的压力，越来越多的人们感到了不适应。不适应时，生存受到威胁，人们会感到安全感缺乏、自信心降低、自我价值感减弱、身心处于不愉快状态，不适应将导致免疫力下降出现躯体疾病，而心理压力过大也将导致心理疾患。进入21世纪以来，人类疾病不断增多，不适应环境变化已成为一项重大致病因素，不适应是人类健康和幸福感的头号杀手。正是基于这样的认识，现代医学提出了“生理-社会-心理”的现代医学模式。 　　二、过度竞争对当代大学生幸福感的危害 　　（一）物欲化的竞争导致大学生社会价值观偏向 　　当今时代，竞争激烈，竞争集中体现在经济。经济竞争渗透于社会各个方面，以经济为中心的世界价值观越演越烈，追求经济至上导致社会矛盾不断加重。国家间、不同利益群体间、个体间的利益矛盾不断涌现，军备竞赛、科技竞赛、资源掠夺导致整个世界处于极不稳定的局面，人类生存压力空前巨大。物欲化的竞争改变了传统的社会价值观，以经济为追求，以经济评判社会和个人价值，严重忽视人的社会属性和精神需求，这是经济竞争时代下的严重弊病。忽视精神价值在社会价值观的重要作用，将导致社会信仰缺失，物质丰富而精神空虚，危害深重。物欲化的竞争已经导致大学生社会价值观偏向，追求物质享受，崇拜金钱，享乐思想滋生，个人主义和自由化思潮泛滥，社会责任意识淡薄。 　　（二）激烈的社会竞争削弱了当代大学生社会安全感 　　竞争，竞争。学业竞争，考试压力，就业竞聘，成家立业，工作考核。无时不在竞争，竞争压力山大，人前风光，人后悲痛。生活已经失去原本美好的色彩，获得再多，并不觉得快乐，没有安全感，只顾忙碌，无暇体味生活。激烈的社会竞争削弱了当代大学生社会安全感，担心、自卑与失落，