(女性茶.docxVIP

一、定义：女性茶是有别于我国传统的绿茶、红茶、乌龙茶等茶叶饮品，泛指调理女性身体、对女性身体健康起到保健作用的冲泡类饮品，既包括我国传统的茶叶饮品，又引进了国外的花草茶、茶果茶、五谷茶等等。不仅赋予了茶更深层次的内涵，还丰富了茶的外延，引领着茶从日常饮料往养生的方向转变。二、简介：自进入人类社会以来，女性养生在古今中外的书籍中都可以找到非常多的手段，归结起来不外乎内服与外用两种。内服主要就是通过各式各样的药草、花茶、动植物营养品（如阿胶、虫草）等，外用包括了护肤品、精油等，以增加女性身体的健康、外表的靓丽，这也是人类在征服大自然中获得的天然财富。三、特性：女性茶的主要特性是调节女性生理与心理健康，女性与男性的生理区别大，在社会中所扮演的角色也不同，所以女性茶所具有的营养成分更能让女性得到滋养。这些特征主要体现在美容纤体、调理脏腑、四季养生、女性特殊时期调理、妇科疾病调理、其他日常不适调养等。四、女性茶分类：女性茶除了部分传统茶饮以外，更多的是指花草茶、花果茶、水果茶、五谷茶、蔬果汁等。各种类别的茶都具有明显的特点，花草茶由各种植物的花、叶、籽以及草茎部分组成；花果茶由花朵与水果综合而成；水果茶由一种或多种新鲜水果或干燥果粒冲泡而成；五谷茶从五谷杂粮中筛选出适合冲泡的茶，如苦荞茶、韩国大麦茶、日本玄米茶等；蔬果汁则由新鲜蔬果榨汁冲泡而成。但这些茶又具有一个共同点，即均来自于大自然，吸天地之灵气，集旷野之朝，不含人工的合成素与添加剂，顺应了倡导绿色、环保、健康的现代社会。1、花草茶：经过了现代社会生活方式的洗礼，现在的人们更崇尚绿色、环保，花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶，同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。花草茶来自自然，吸收日月雨露之精华，有克百毒的功效。古人有“上品饮茶，极品饮花”的说法。茶是人类最健康的饮料，花是女人最经典的饮品，而现代健康生活也有“男人品茶，女人饮花”之说。女性“喝”花草茶的主要原因，是因为花草茶具有独特的美容护肤、美体瘦身作用。现代花草茶由欧洲传入，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品。而有着悠久历史和丰富饮食文化的中国，早就有自己的花草茶了，比如中药中的桃花、菊花、桂花、金银花。中药中的很多汤剂，其实就是很好的花草茶饮，而且品种更多，功效更丰富。在繁忙的工作、生活间隙，为自己泡一杯充满“魔力”的花草茶，或提神醒脑，或美容养颜，或舒缓压力，或调节内分泌。花草茶是上天赐予女性最天然的养生养颜食材，是女性幸福一生的使者。花草茶不含咖啡因、茶碱，有天然花草的芬芳气息，在透明玻璃杯中与水相遇便徐徐绽放，那婀娜的姿态、缤纷的色彩，令人赏心悦目，一瞬间，似乎身心的疲劳都在一杯茶香中慢慢释放。不仅如此，花草茶蕴涵丰富的维生素、矿物质以及具有抗氧化功效的植物性营养（如花青素、鞣酸等），有改善失眠、便秘症状，帮助排毒、净化皮肤、瘦身减脂、促进代谢、降脂降压等作用，因此越来越成为现代人喜爱的健康饮品。花草茶冲泡方便、简单，无论在办公室冲泡，还是邀好友一起共享下午茶时光，都十分相宜，在饮用时还可以根据口味加入一些水果，也可以佐以几未喜爱的小甜品。人类运用花草作为烹饪或医疗之用的历史，最远可以追溯到5000年前，那时候幼发拉底河的苏美利亚人已经开始使用茴香和百里香。印度的传统医学中使用花草的时间可能更早，而且至今仍在沿用。古埃及人最爱用洋葱和蒜作为药草处方，并且以象形文字将花草处方记录在纸草书上。在本文历史中，尊为“医学之父”的古希腊著名医生、欧洲医学奠基人的希波克拉底，早在公元前5世纪就熟知许多花草的功效。当时的雅典城邦一度瘟疫横行，传说他曾指示人在街道上燃烧花草，利用烟雾的杀菌作用来遏阻瘟疫的蔓延。古罗马人远征各地，随身携带Herb沿途种植，当瘟疫或传染病流行时，藉由烧煮或饮用药草来防疫。公元1597年时，英国约翰.成洛引进地中海的花草植物到英国，根据他的亲身经验，指导并详述花草的实用价值，出版的《药草简史》在民间广为流传，成为英国最早的药草书籍之一。我国现存最早的药学专著——《神农本草经》记载了300多种药物，其中包括大量具有美容和保健作用的花卉品种。辽金时代的萧太后，经常冲泡金莲花饮用，因而皮肤白皙，中年以后依然青春靓丽。清朝宫廷饮用花草茶非常盛行，尤其推崇采自塞外坝上的金莲花。康熙皇帝御笔题词“金莲映日”以表赞赏之情，并将其列为宫廷贡品。乾隆皇帝在《御制热河志》封金莲花为“花中第一品”。不难看出，几乎所有的古代文明包括中美洲的古阿兹特克帝国，北美的印第安人等，都对花草植物具有相当程度的了解，而且大多是应医疗之需而发展起来的，所以在古代花草史上的重要人物通常是医生或巫医。过去，人们往往注重花草对人体的保健功能，而较少关注它们的色香味，因良药苦口，就很少将它作为日常饮料。直到近二三百年，法国人首先开始有意识地