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课件_3311280
* 1、观察到自己的生理和心理变化。 2、懂得如何悦纳自己的生理变化,安全、愉快地度过青春期。 将自己的照片按从小到大的顺序排起来,在小组内传阅 我们有哪些身体变化? 想一想: 思考:青春期的身体变化主要表现在哪些方面 身体外形急剧变化 青春期指哪个年龄段? 嗓音?胡须?喉结?毛发? 思考:青春期的身体变化主要表现在哪些方面 性机能发育成熟 身体外形急剧变化 体内机能迅速健全 小明和小伟是好朋友,他们已经是初二的学生了,随着年龄的增长,他们的生理发生了一些变化,随之心理也发生了变化…… 这两位同学面对自身的变化态度有什么不同? 1、这两位同学面对自身的变化,态度有什么不同?他们的态度各是怎样的?你赞同谁的? 思考: 2、我们应以怎样的心态来对待这些生理变化? 1、班内许多同学都长高了,而自己却“原地不动”。 2、别的男生还没长胡子,自己却长出了毛茸茸的胡子。 3、声音变得沙哑难听。 4、脸上冒出了许多 “小痘痘”。 遇到下列情况自己将如何面对? 青春痘是由皮脂腺和毛孔被阻塞而引起的。预防青春痘的方法有:常用温水洗脸,保持皮肤的干爽和清洁;尽量少吃对皮肤有刺激性的食品;尽量不要熬夜,睡眠要充足;保持情绪稳定,心情愉快等。 *
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