(心绞痛.docVIP

临床上，按摩三个黄金穴可缓解冠心病心绞痛。这三大黄金穴位，可单独使用，也可联合使用。按摩看效果，要以心绞痛缓解为目的。如果按摩、用药心绞痛仍不缓解，要考虑心梗的可能，应尽快送往医院。 膻中 位置： 胸前正中线上，平第四肋，两乳头连线的中点；正当人体前纵轴的0.618处的黄金分割点上。正在胸骨体上，有乳房内动静脉之前传支、第四肋间神经前皮支之内侧支经过。 功效： 属心包募穴，是心包经经气和宗气聚会之处；又是任脉和足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交汇处。按摩或针灸该穴，可宽胸理气，通络活血。 作用：1.缓解心绞痛；现代医学研究证明，刺激膻中穴，无论是按摩还是针灸，均能调节植物神经功能，松弛血管平滑肌，扩张冠状动脉，改善心肌缺血。从而消除胸痛、胸闷、气短、心慌等心绞痛症状。 2.保健作用：由于按摩膻中穴能改善心肌供血，故能提高心脏工作效率；按摩膻中穴，可顺畅气机，消除烦恼，减轻压力；女性按摩膻中穴，能丰胸美容。3.其他治疗作用：治疗咳喘、呃逆、乳腺炎等。 按摩方法：用拇指点按膻中穴18次；顺时针揉36次，逆时针揉36次。也可用右手掌按在膻中穴上，顺逆时针各按揉100次。 至阳 位置： 背部正中线上，第七胸推棘突下凹陷中；约在人体后纵轴的0.618处。与肩胛骨下角相平。浅层主要布有第七胸神经后支的内侧皮支及相伴而行的动静脉。深层有棘突间的椎外静脉丛、第七脊神经后支的分支、第七肋间后动静脉背侧支的分支。 ? 功效：宽胸利膈，利胆退黄。3作用：1.缓解心绞痛：中医把心绞痛归于胸痹范围。认为，这是由于心气不足、心阳不振、气滞血瘀所致。治疗当以活血化瘀、理气通阳为原则。至阳走督脉，督脉总督一身之阳气，而至阳穴恰在督脉阳气的焦点。按摩或针灸至阳穴，利用反馈机理，通过调节皮肤与内脏关系，激发机体的自我调节功能，起到缓解心绞痛的作用。现代医学证明，至阳穴有神经支与心脏相通，按压至阳，可通过该神经支，舒张冠脉，改善心肌供血，缓解心绞痛发作。相关研究也证明，刺激至阳，刺激了相关脊髓节段，加强了痛觉感知和冲动调节，抑制了痛觉，故有镇痛作用。 2.同理，至阳穴也用于带状疱疹和肋间神经痛的治疗。4 按摩方法：病人作为或俯卧，术者站在病人左侧，用右手拇指或两手拇指叠加，按压至阳。用力幅度以病人能耐受为宜。一般3分钟左右心绞痛可缓解。为了能巩固疗效，防止复发，可每天按压3分钟，持续两三周。也可用五分硬币代替手指按压。也可病人自己以至阳穴对准桌子叫做按压。? 内关 位置：前臂正中，腕横纹直上两寸，即三横指掌长肌腱与挠侧腕屈肌腱之间；正值中指端至肘关节横纹的0.618处。 ? 功效；‘肚腹三里留，胸胁内关谋’。内关属心包经，通任脉，是八脉交会穴之一。刺激该穴可宽胸降逆，补益气血。内关自古以来就是防治心胸疾病的核心穴位。 作用：1.缓解心绞痛：现代研究证实，刺激内关穴，无论针灸还是按摩，皆可增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，缓解心绞痛，改善心电图；减轻心律失常。实验证明，按揉内关穴，可增强心肌工作能力，提高无氧代谢能力，使心脏在缺氧条件下，仍能坚持正常工作。2.其他治疗作用：对呃逆、呕吐、腹痛、胸壁损伤等也有一定的治疗作用。 按摩方法：左手拇指点按右手内关，适度下按半分钟，顺逆时针各按揉100次；直至产生‘酸、麻、胀、痛’，即得气为止。再换右手拇指按左手内关。 冠心病，心绞痛患者有一个共同的症状，就是不管有事没事总会有心慌，心悸的感觉，如果不加注意，患者一般会认为是气血不足导致的，除此之外，胸痹患者（也就是西医所说的冠心病，心绞痛）还有一个症状就是左臂内侧（即靠近小指的一侧）有发麻，发木的感觉，如果您也是这个症状的话，用这个方法疗效会更显著。 其实方法也很简单，首先找到两个穴位的位置，大椎穴和心平穴。 ?大椎穴的取穴方法: 取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。记得网上还有一个视频，是讲找大椎穴的方法的，如果还不是很清楚，可以找出来看看。 心平穴位置：位于心经线肘横纹下3寸处。三寸即中间三个手指并拢后的宽度。 然后就是经常在这两个穴位拔罐，不久就会痊愈的，推荐用真空的拔罐器，还是很方便的。 那么如果心绞痛忽然发作，身边又没有医生药物的情况下，应该怎么做呢?这里介绍一种“自我急救三穴法”，可起到即时减轻作用。三穴包括中冲、极泉、至阳三个穴位。 1、中冲穴位在中指指端末处，可用大拇指按压。 2、极泉穴位在腋窝动脉应手处，按穴时用大拇指往腋窝上直接按压。 3、至阳穴在背部两肩胛的下缘连线中点，按压时应在第七胸椎棘实下陷中。 心绞痛有甚者可配经处奇穴“痛灵”(位于手背3、4掌指关节下一寸处)。急救时按压穴位应连续用力刺激，频率约为每分钟100次。按压穴位;力度正确时，一般在40秒后即可见效。平时还应注意多食一些有降脂、抗动脉粥样硬化的自然食