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初中阶段家庭教育规划 （课件） 密守军 一、初中阶段家庭教育内容 上海市0-18岁家庭教育指导内容大纲（试行） （一）11-15岁初中学生身心发展特点 ??? 初中学生正处在告别幼稚走向成熟的过渡时期，即青春期。青春期的孩子面临着生理和心理上的“突变”，这对他们的发展、对教师和家长的教育都是一个很大的挑战。初中学生的生理发展方面一般表现出以下特点：（1）进入青春期的初中学生的生理发展，到了人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏等功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。（2）一般情况下，女孩比男孩早一年左右进入青春期，从乳房开始发育到月经初潮，大约需要2到3年，继而长出腋毛、阴毛，骨盆变大，全身皮下脂肪增多，形成女性丰满的体态；男孩则会长出胡须、喉结突出、声音低沉、肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁梧体格。 初中学生的心理发展方面 ??? 一般表现为以下特点：（1）伴随着青春期的性发育，初中生的性心理也发生了质的飞跃，大多数学生表现出一系列性心理行为，主要表现为性心理的朦胧性和神秘感、动荡性和压抑性等。（2）渴望独立又事事依赖家长。进入初中以后，孩子们开始探索真正的自我，渴望独立，自己决定自己的事情，但由于思维发展、生活技能和社会经验还没完全成熟、完善，仍要依靠父母。此时，父母与孩子的“代沟”表现比较明显。（3）自负和自卑矛盾交织。进入青春期后，初中学生开始学习自我观察和评价，但这些评价具有相当强的主观性和片面性，常常容易发生极端变化，经常处于自负与自卑的内心冲突之中。（4）认知的发展变化迅速，如逻辑思维、逻辑记忆都得到了快速的发展。? （二）初中生家庭教育指导重点 ??? 初中生处于青春期早期，家长对孩子在青春早期所发生的一系列生理和心理的变化应该有所准备，了解青春期孩子的特征，尊重孩子的成长和发展，建立积极的亲子沟通，接受孩子在成长过程中的困难并给予正确的指导。初中生家庭教育的重点是青春期教育，提高孩子的抗挫折能力，引导孩子遵纪守法，帮助孩子平稳地度过青春早期。 （三）11-15岁初中学生家庭教育指导专题内容要点 ?? 专题1 认真对待孩子人生的又一个转折点 ??? 升入初中，孩子所面临的最突出问题是“三多、二难”，即课本多、课时多、作业多以及作业难、时间安排难。这些可能会造成孩子学习的不适感。由于初中毕业将面临首次升学考试，因此，部分家长更关心孩子的学习成绩，而疏于关注孩子的品德、情感和心理等方面。 初中阶段，学习固然重要，但此阶段是孩子身心健康、人格完善的重要时期，也是初中生交往能力、实践能力、自我控制和调节能力等发展的重要时期，这些方面不仅会影响孩子的学业，而且关系到孩子的成人和成才。 ??? 引导家长全面了解学校这一阶段的培养目标和孩子身心发展的特点，树立全面发展的家庭教育观。家长要努力关注学校为提高孩子综合素质所实行的各项教育和改革举措，要建立良好的家、校沟通和协作；要采用适应孩子身心发展特点的家庭教育理念和方法,重视孩子自我责任感的培养，教会孩子负责任地选择；加强和孩子的沟通、交流,关注孩子的同伴交往；继续重视孩子学习兴趣、方法和态度的培养 ?? 专题2 科学对待青春期孩子的生理、心理变化 ?? 初中阶段是整个青春期发育的重要阶段，孩子的生理和心理会发生巨变。要指导家长鼓励孩子科学安排时间，养成锻炼身体的好习惯；指导家长开展科学的性知识教育，进行青春期生理卫生知识指导，帮助孩子认识及适应自己的生理变化；指导家长开展科学的性心理指导，进行青春期异性间情感的疏导；指导家长引导孩子着眼于问题解决，以合理的方式宣泄情绪；指导家长加强性道德观念教育，引导发展健康的性道德情感，指导养成良好的性道德行为，并注意控制家庭微环境的性刺激。 ??? 正因为初中生处于这样一个身心突变的关键期，所以，更需要家长的加倍关心、爱护和引导，帮助他们安全、顺利地渡过这一关键期。家长要积极为孩子营造一个宽松、温馨的家庭心理环境，指导、鼓励孩子多参加有益的群体活动，与男女同学友好相处；注重心理沟通，引导孩子以合理的方式宣泄情绪。 ?? 专题3 高度重视孩子的睡眠、营养和用眼卫生 ??? 初中阶段的学习难度加大、作业增多，因而营养摄入不均、睡眠时间大大减少、视力受损等问题日趋严重。家长对于孩子平时的健康不仅要关注，更要讲究科学教养。要保证必要的睡眠时间，使孩子得到足够的休息。一般情况下，孩子13-14岁需要9-9.5小时，15-16岁需要8.5-9小时。要创造良好的睡眠条件，保护好孩子的睡眠；引导孩子根据身心发展水平，科学健身，劳逸结合；要为孩子准备合理平衡的膳食，尽量保持食物的营养成分；要注意指导并培养孩子养成良好的饮食习惯，增强免疫力；培养孩子养成科学卫生用眼、做眼保健操的好习惯。 ?? 专题4 引导