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(健康知识大赛题目
第一节心理健康知识大赛题库
第一部分 对错题
1、人的所有心理活动都有节律性。 (√) 2、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(√ )
3、精神分裂症与遗传有关,是一种遗传性疾病。(×)4、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。(×)
5、心理压力总是有害的。(×) 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(√ ) 7、当情境的作用很明显时,我们倾向于把人的行为归因于内在原因。(× ) 8、社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。(√) 9、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。(× ) 10、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√) 11、人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。(√)12、酗酒也是一种心理障碍。(√) 13、动机水平越高,工作效率就越高( ×) 14、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。(√) 15、心理学的基本任务是揭示人的心理活动规律,实现对人的心理现象的正确说明、准确预测和有效控制与调节,从而提高人的实践活动的效率。(√)
16、精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机,并使之意识化。(√) 17、心理健康是一个动态平衡的状态。 (√)
18、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。(×)
19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(× ) 20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。(√ ) 21、我们的教学、教育、各种纪律训练,各种各样的习惯,都是一系列的条件反射。(√) 22、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。(× )23、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。 (√)
24、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (× ) 25、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (√ )
26、对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等 (× ) 27、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的 (√) 28、心理咨询等同于心理治疗 (×) 29、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应 (√ )31、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。(√ ) 32、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。(√ ) 33、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。(√) 34、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。(√ ) 35、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。 (×)36、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。(× ) 37、大学生心理健康教育应该以预防为主。(√) 39、态度决定行为。(×) 40、对人的第一印象形成后,很难再改变。(× ) 41、自言自语是一种精神紧张的表现。(×) 42.、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。(×) 43、在遇到不同意求助者的言行情况时,咨询师也不要表明自己的意见。(× )
44、有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性(×) 45、咨询时,不应该打断求助者的叙述,免得引起对方的反感,哪怕对方叙述的内容并不重要。(× )46、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题。(√)47、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。(× ) 48、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(×)
49、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(√ ) 50、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(√)
51、情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康。(×)
51、在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑,将内心世界完全展示出来。(√)
52、引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境。(√ ) 53、高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具。(√)54、课堂气氛是对学
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