(调养荷尔蒙健康美丽双平衡.docVIP

　　我们常说的女性荷尔蒙指的是雌激素及黄体素的总称，可说是上天赐给女性最奇妙的礼物，它让女性拥有娇美的体态、年轻的容貌、良好的生殖能力，并对维持女性骨质密度、心血管功能及大脑记忆力提供莫大帮助。荷尔蒙的分泌，在21-22岁达到顶峰，随着年龄的增长，会日渐减少。然而，不少年轻女性却出现了荷尔蒙失调的情况，导致身材变形，皮肤变差。该如何重新让荷尔蒙平衡，重新找回健康与美丽呢？ 　　其实，女性最常发生的头痛、腰痛、畏寒、手脚冰冷、水肿、生理痛、疲劳烦躁等不适症状，以及皮肤长痘痘、粗糙、出现皱纹、黑斑、黑眼圈等问题，大部分是因为体内的女性荷尔蒙失衡所引起。 　　荷尔蒙主导的生理规律　　女人身体的月经周期与更年期的种种现象，可说是卵巢、子宫和脑下垂体的活动记录。妇产科李世明医师表示，月经的规律与否是由体内的动情激素、黄体素、滤泡促进激素(FSH)、黄体生成激素(LH)四种荷尔蒙所决定。 　　女性到了青春期后，体内初期滤泡受到脑下垂体前叶分泌FSH及LH的影响，引发卵巢中的卵子一连串成熟、发育与荷尔蒙分泌变化，这可分为滤泡期、排卵期及黄体期，一个周期约28天左右。 　　如果卵子受精，就会释放出微量的人体绒毛膜促性腺激素(HCG)，再受孕第7天就可测出，所以也是早期普遍的验孕根据。HCG可以维持黄体的生命，让黄体继续分泌动情激素和黄体素，以确保子宫内膜完整，怀孕六到八周左右，新形成的胎盘就会