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营 养 配 餐 * 六年级数学上册 新苗小学今日午餐菜谱 红烧牛肉 煎鸡蛋 米 饭 清蒸鲫鱼 炒青菜 馒 头宫保鸡丁 蕃茄汤 面 条家常豆腐 小明中午吃了100克宫保鸡丁，100克青菜和50克米饭。你觉得他这顿饭选择的好不好？说一说你的理由。 73 1.6 10.5 面粉 29.5 0.2 1.8 薯类 77.9 0.7 6.7 米饭 2.0 0.4 2.6 蔬菜类 12.7 21.8 44.8 豆制品 1.3 11.6 14.8 鸡蛋 0.2 0.8 17.6 鱼虾类 0.7 2.5 21.5 鸡肉 0.1 10.2 20.1 牛肉 碳水化合物 脂 肪 蛋白质 食物名称 每100克食品中各成分的含量 单位：克 像小明这样的12岁左右的儿童,一顿午饭