王建华教案及设计.docVIP

中学《体育与健身》课时计划 年级 八年级 人数 日期 2012.4.26 执教 王建华 班级 组班形式 自然 周次 12 课次 36 内容 主题 游戏：贴膏药、打野鸭 跑：跑的专门性练习，变速跑 重点 1、快速，灵活，到位 2、跑步的节奏和呼吸的节奏配合 难点 学 习 目 标 通过游戏激发学生们的乐趣及相互学习； 通过跑的各项练习来锻炼学生们的耐力素质； 通过集体练习的方式来强调学生们的纪律性； 4、 培养学生集体主义，合作能力。 课序 时 间 学习 内容 运动负荷 教与学的活动 （△教师，○学生） 组织与队形 次数 时间 强度 开始部分 2ˊ 课堂常规： 1、体委整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求 4、安全教育 △：1、检查学生着装 2、提出学习目标教学内容 ○：1、集中注意力，明确学习目标 2、整队集合，做到快、静、齐 准 备 部 分 3ˊ∫ 4ˊ 准备活动 1、颈部运动 2、上肢运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、弓步运动 6、腹背运动 各 4*8 拍 3ˊ 小 △：1、教师带领学生做热身操。 2、教师用口令指挥学生。 ○：1、跟随教师一起做操 2、态度认真，动作规范 基 本 部 分 10ˊ∫ 13ˊ 15ˊ∫