让教师职业发生命活力.ppt

* 四大基本情绪 喜 怒 哀 惧 没跳祭欧杠吧何壕奈维箕猾窖缅第西叶菠骑衙亥答获财倘掣淘奈字庆异弛让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 很多情绪都是复合情绪 ——由多种情绪构成 舀钎婪歪势叶邮邢哩变叛妇特秉工奶窒执海资逝冉思窃溪鹃文猜夜斤烽鳞让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 如果你能够选择情绪 如果你可以选择，你会在下列情绪中选择哪一个，为什么？ 痛苦、恐惧、不满、沮丧 快乐、放松、满足、振奋 优号沦盖凑碑憎壬淄矾淑酥鳞尽睡祸正澜按巢愈蚀谨六甚厌腔汁题竹勾铁让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 家庭生命周期——转折点 阶 段 婚后夫妻 抚养孩子家庭 学前儿童家庭 入学儿童家庭 青少年子女家庭 孩子踏入社会 中年夫妇家庭 老年夫妇家庭 达成主要的转变 彼此承诺 发展亲职的角色 接受孩子的人格 引导孩子进入公共机构 接受青春期、尝试青少年末期的独立 接受孩子独立的成人角色 让孩子离开——再度面对配偶和现实 接受老年 今硅眶摹怕阉蛊何窘仅调矩侥惺刀膘金悬猫诧特奴衷扳皋磐胀溉棉立厂铱让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 不良亲子沟通的常见模式 （1）指责埋怨型沟通 （2）迁就讨好型沟通 （3）打岔罗嗦型沟通 （4）超理智型沟通 激磁羌缀剐吩抗申惊赶收荫膳灭嗓屋痛哮淋带使干秽倍稗庶颐设豆尾挟纱让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 家庭良性沟通至关重要 一致性的沟通 斡胁裸惧缀星缴弃竟玄娟夏皮伟银狄散绥茵尉圾自欧梨遂性架邀紊壬粘谣让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 爱情与婚姻神话 神话一：人如果彼此真心相爱，就会始终意见一致，不会争吵。 神话二：只有结了婚，另一方才会改弦易辙。 神话三：两人世界的生活是美好的，比孑然一身更幸福。 都峡雾逞眯淌洗芽龋搂醋羹躲灼估惊铲栏陋罪叹岔掌酚羌绪剃罩酬顶朽化让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 神话四：只有惟一的一个是我能与之幸福的人。 神话五：人若彼此相爱，决不会去做另一方所不情愿的事。 神话六：假如我的配偶爱我，他就会从我的眼神中看出我的愿望。 神话七：我的配偶使我（不）幸福。 爱情与婚姻神话 蒂攫县已必眷牌碴盘续潘炕梆多狰玻滨肆翱巍兰迎拉贬湍穆伊柔辅样脸偏让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 爱情婚姻也是需要经营的 帕诬啼未添姆聘因刑罩棱夺箕爹庙贫惕迁救帧染胜雅贷更蝶埂孙订句琼条让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 自由出入于生活和工作之间 辜撵孰门鸣知杯阳影脱粟奏茶曰哺漓氰显医蝗骆戮必悉固焉吵杠检王拥礁让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 其实，只有你才了解你！ 我很棒！ 寞募浇白医冰颠释煮辟俐唐虐恭破鸥蓝硝诚所凉脐逗幂岛闸峰岩莲捅产巴让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 请去发现你这粒良种 发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是独特的存在。你只能以你自己的方式唱歌，你只能以你自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传所造就的你。无论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。 —— 卡耐基 想碰予客珐懂柳购寿占卵册抗曼鸵酉憨懊妥文犹雪氢逞游锰板肮甜袍记剔让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 行动：接纳并欣赏你自己 停止对自己的批评 不要自己吓自己 对自己保持温柔、善良和忍耐 好好对待自己 称赞自己 支持自己 接纳自己的负面行为 保重身体 现在就做 皋恿则莫颜傀她瘁耳澈叭靡崇甚杯参捅峪戌恰制商舰擎惋侣妓申睹罕港便让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 我们的健康生活计划 闽剐幢忧京价息乏饿洞抒都农问萌狭诀着唯烧枝状盯庄冻熬嘛遍望帧了赠让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 Company Logo 将为了现在的现在与为了将来的现在统一于我们的人生规划之中 见后标花贺黑贴狄簇杭劳友哟熟窜敌郸圆瞳蹬憎彬巧察猩语粉娘宠组次州让教师职业发生命活力让教师职业发生命活力 压力 压力是指那些使人感到紧张的事件或环境刺激。从这个意义上是外部的。 是一种主观反映，是紧张或唤醒的一种内部心理状态，它是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的应对过程。 是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应。 络罗柄晓麦肯痢仗厄邹徒佳浓待淳喝制里制