采用袁维萍“墓园疗法”防治心理疾病(袁维萍著)供参考学习.docVIP

采用袁维萍“墓园疗法”防治心理疾病（袁维萍著） 袁维萍工作单位：安徽省利辛县新张集乡阳光村卫生室 电话袁维萍著作《中医信息技术的临床应用与传承》、《中医信息疗法荟萃》 主要内容导读： 一、袁维萍墓园疗法简介 二、采用墓园疗法调治心理障碍 三、采用墓园疗法治疗心理疾病 四、采用墓园疗法进行养生 一、袁维萍墓园疗法简介 墓园疗法是指让具有心理障碍或心理疾病的患者到墓园，通过参观、游玩、祭拜等方式，观看逝者的墓志、生平介绍、死亡年齡、死亡原因等元素，以此亲身感触来改变患者的心理活动，激发患者的意志，消除心理恐惧、抑郁等心理障碍，调治心理疾病。 墓园疗法作为一种心理疗法，是袁维萍医师创造的一种新兴的心理学方法，简称“袁氏墓园疗法”。 墓园疗法作为一种有效的心理干预手段，在临床上具有广泛的应用前景，治疗多种心理疾病具有独特的优势，能够有效消除多种心理障碍。 二、采用墓园疗法调治心理障碍 采用墓园疗法不仅能够有效治疗心理疾病，同时还能够有效调治心理障碍。下面，就以马未都先生为例，探讨墓园疗法调治心理障碍和心理疾病。 马未都先生是现代著名的收藏家。马未都的父亲，早年投身革命，参加了我国的解放战争，是我国解放战争中的功臣。 在新中国成立后，马未都的父亲享受革命功臣的待遇。在上世纪90年代，马未都的父亲72岁时，因病去逝。这让马未都先生感到郁闷不已。因为马未都先生认为，父亲为革命奉献了一生，在晚年时国富民强，父亲没能享受到晚年的幸福生活而早逝。所以，在马未都先生心理深处，产生了一个打不开的心结。为此，多年来在马未都先生的心灵深处，有一种愧对父亲的负暃感，一直压抑着自已的心理。 有一年的清明节，马未都先生到公墓去祭拜逝世多年的父亲，无意中看到墓园中一位小女的墓碑，发现小女孩只活到两岁就死去了。这让马未都先生心灵受到震憾。于是，马未都先生再望望墓园中的其他墓碑，发现有的人活到10岁、20岁、30岁、40岁，有的人活到50岁、60岁，在墓园中有许多人并没有活到70岁，而自已父亲活到72岁还算是长寿者。此时，让马未都先生心理豁然开朗：人出生时总相同，人死亡时各不同。马未都看到自已的父亲活到72岁，与那些英年早逝者相比，已算是幸福之人了。由此让马未都先生打开了多年的心结，坦然面对父亲的去世问题，激励自已要为死去的人好好活着，要珍惜今天的幸神福生活。 三、采用墓园疗法治疗心理疾病 今天，随着现代社会的飞速发展，生活节奏加快，工作、学习、就业等压力增加，人人都在努力着。所以，人们为追求花天酒地的美好生活，现代社会丰富多彩的消费产品，在衣、食、住、行中都让人产生了无穷的欲望。然而，在现代社会生活中，当人遇到家庭、婚姻、教育、住房、学习、工作、就业等问题时，在心理上受到了刺激、打击、压力等伤害，凡此种种不良的社会心态，由此让人引起种种的心理疾病或心理障碍。 在现代社会中，60%的人群都存着不同程度的心理障碍或心理疾病。有的人患上了抑郁症，有的人患上了焦虑症，有的人患上强迫症，有的患上了恐惧症，有的患上了失眠，有的人患上了梦魇，等等，产生了一系列的心理障碍和心理疾病。 俗话说：心病还须心药医。关于心理疾病的治疗，现代医学采用心理疗法进行治疗。在临床上，采用心理学方法治疗心理疾病分为许多种心理方法，不同的心理学方法治疗心理疾病具有各自的优势和局限性。因此，对于许多心理疾病的治疗，在采用常规心理学方法难以调治时，可以采用墓园疗法进行调治，能够取得良好的治疗效果。 当一个人患有心理疾病时，就让心理疾病患者到墓园里去参观、游玩、祭拜等，观看逝者的墓志、生平介绍、死亡年齡、死亡原因等元素，以此亲身感触来改变患者的心理，打开患者的心结，敞开心扉，与逝者交流，激发患者的意志，消除患者的心理恐惧、抑郁等心理障碍，最终达到调治心理疾病之目的。墓园疗法作为一种新兴的心理疗法，属于一种有效的心理干预手段，在临床上具有广泛的应用前景，能够治愈采用常规心理疗法难以治愈的心身疾病。 四、采用墓园疗法进行养生 关于人类修身养性的问题，《黄帝内经.上古天真论篇第一》论述如下： ????? 昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。 ????? 乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？ ????? 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 ????? 夫上古圣人之教下也，皆谓之，虚邪贼风，