好的心态_性格_习惯是人生的三大法宝.docVIP

好的心态、好的性格和好的习惯，是人生的三大法宝。 播下一种心态，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种命运。 拥有良好的心态首先需要拥有良好的性格， 培养良好性格的一个重要途径是培养良好的习惯， 而良好习惯的形成有助于改变性格的内在品质和结构。 要想改变人生，就应该从改变习惯做起； 要想改变习惯，就要从改变行为做起； 要想改变行为，就要从改变心态做起。 好习惯养成好性格， 好性格决定好命运， 好心态让你拥有快乐幸福的人生。 上篇? 成功始于觉醒，心态决定命运 ? 成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识，或者称作积极的自我意识，而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。反之也一样，消极心态、自卑意识，就是经常在心理上进行消极的自我暗示。就是说，不同的意识与心态会有不同的心理暗示，而心理暗示的不同也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运，正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。 ? 第一章? 自信的好心态 自信，是一个人的思想感情趋于成熟的表现，也是一种自我成功思维方式的体现。 自信是一种有力量的东西，是人们从事任何事业最可靠的资本。 自信能克服种种困难，能使事业获得完美的成功。 拥有自信心态者往往都承认自己的魅力和相信自己的能力。 因此自信是一切行动的原动力，没有自信就没有行动。 采取一些具体的行动来强化自信 1、 目标确定之后，立即行动。 2、 客观评价自己的能力，发掘未被开发的潜力。 3、 把注意力集中在那些可能发生的事情上。 4、 消除恐惧和冒险。 5、 预见成功。 6、 练习不断肯定自己。 7、 发现相信和支持你的人。 8、 从失败中学习。 9、 坚持自己的信念，不盲目服从一切指示。 坚持心理上积极的自我暗示非常重要 ?自信是一种心理状态，是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态。 潜意识就是已经习惯成自然，不用有意控制的心理活动。潜意识就像一块肥沃的土地，如果不在上面播下成功意识的良种，就会野草丛生，一片荒芜。自我暗示，就是播撒什么样的种子的控制媒介。一个人既可以经由积极的心理暗示，自动地把成功的种子和创造性的思想灌输进入潜意识的大片沃土；相反，可以灌输消极的种子破坏性的思想，而使意识这块肥沃的土地野草丛生。 坚持心理上的积极的自我暗示，对个人获得成功是非常重要的 第一， 通过心理暗示的作用，把树立成功心理、发展积极心态这个总原则变成了可以具体操作的方式和手段。就是说，转变意识、发展积极心态，就要从心理上的自我暗示做起。 第二， 心理暗示是人的自我意识中“有意识”和潜意识之间的沟通媒介。人的思想行为不可能一切都要有意识地选择和控制，通过经常持久的积极暗示，让自信主动的电流与潜意识接通，这才是真正的具有巨大魔力的自我意识。 第三， 由于心理暗示的内容是具体的、实际的，所以坚持积极的自我暗示也就必然要选择确立自己的目标，而且主要的目标将渗透在潜意识中，作为一种模型或蓝图支配你的生活和工作。 第四， 通过心理暗示这个具体实际、可以操作的环节，我们能把内容复杂的成功心理学会融会贯通，化作简单明确而又坚定不移的信心和意志，并且可以立刻行动。正因为心理暗示能够直接支配影响你的行动，所以，“自我意识决定你有无发展、能否成功”这句话就变得更加实在了。 准确地把握自尊的弹性 心理学认为自尊是一种精神需要，是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。为人处世若毫无自尊，脸皮太厚，不行；反过来，自尊过盛，脸皮太薄，也不好。正确的原则是：从实际需要出发，让自尊心保持一定的弹性。 1、 要从思想上认清自尊的需要和交际的需要两者之间的关系。不要光想着自己的面子，还要看到比这更重要的东西，比如事业、工作、友谊等。另外还应坚持把实现实际的宗旨看得高于自尊，让自尊服从交际的需要。 2、 交际过程中要审时度势，准确地把握自尊的弹性，追求最佳效果。有以下几种情况下要特别注意：当你受冷遇时；当你被否定时；当你受到批评时。 不要把面子看得太重，这并不是说不要尊严，而是要把握适当的度。实际上，这是成熟和对自己有信心的表现。 每个人都有不同程度的自卑感 自卑感的形成：1、与环境有关。某些低能甚至有生理、心理缺陷的人，在积极鼓励、扶持宽容的气氛中，也能建立起自信，发挥出最大的潜能。2、与自身素质有关。从主体角度来看，自卑的形成虽与环境因素有关，但其最终形成还受到个体的生理状况、能力、性格、价值取向、思维方式及生活经历等个人因素的影响。 正确地认识自己才能消除自卑 坚信“天生我材必有用”。丢掉自卑感，大胆干起来。 谦虚是一种美德，但是缺点往往是优点的过分延伸。过于谦虚，或者由于自卑而谦虚，都是不应该的。几乎每一个科学家都是非常自信的人。自信，可以使你精神振奋，勇于进取，战胜困难。所