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小明的一天 小明早上到校上课，课上老师公布了考试的成绩，小明看到了成绩后留下了眼泪；课间小明与别的同学产生了矛盾，大家对他议论纷纷，小明在一边显出很孤独的样子；回家的路上，小名又遇到了倒霉的事情，他的自行车又坏了；回到家里，小明的父母在吵架，小明很无奈...... 　　 请同学们在讲完故事后，思考并讨论以下问题： 1. 故事反映了小明遇到了哪些不好的事情？ 2. 小明的情绪是怎样的？ 李龙的故事 我最近遇到了不少郁闷的事。我们家乡遭遇了百年不遇的洪灾，洪水冲毁了我家的房子，我只好搬到学校的宿舍住，最近，我们新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就说我们，上个星期我就因为一件小事被她狠狠地批评了一顿。还有我那些同学，相处快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了连歉也不道。上一周，我因为个子太矮的原因，没能顺利进入校篮球队。我爸爸现在怎么也这么烦呢？回到家就说我，让我赶快学习，不准我打球。我在学校的烦心事他们也不听。你说，我怎么这么倒霉呢？ 思考：李龙遇到了哪些挫折，原因是什么？ 家庭因素 个人因素 三只青蛙的“命运 ” 三只青蛙掉进了鲜奶桶中。 第一只青蛙说：“这是命。”于是它盘起后腿，一动不动地等待着死亡地降临。 第二只青蛙说：“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是不可能跳出去的。我今天死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙打量着四周说：“真是不幸！但我的后腿还有劲。我要找到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！” 于是，它一边划一边跳，慢慢地，鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块，在奶油块的支撑下，这只青蛙纵身一跃，终于跳出了奶桶。 讨论思考： 三只青蛙的命运会有什么不同呢？ 相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢？ 爬 山 堂堂清练习 音乐巨人 贝多芬 伟大的德国作曲家贝多芬一生遭到数不清的磨难。贫困，几乎逼得他行乞；失恋，简直使他绝望；双耳失聪，对他的打击更为深重，他痛苦地把自己关在房子里，不愿与世人见面。然而，病魔磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。他重新振作起来，发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强呼声，终于创作出《命运交响曲》等辉煌作品，获得了极大的成功。 从贝多芬的音乐生涯中我们看出，一个人在人生道路上要实现自己的理想不是一帆风顺的，难免要“碰钉子”。 主讲人 秦圆东 困难 阻碍 失败 失利 产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、 伤心、气愤等 即人们所遇到的失利，失败和阻碍等 水灾 旱灾 火山爆发 冰灾 泥石流 （不可预测和及时防范的天灾） 自然因素 学校因素 （如老师教育方法不当、同学关系不融洽等） （如父母简单粗暴的态度、与父母之间存在代沟、亲人的突然亡故等。） 生理因素：由于体力、智力、外貌以及某些生理缺陷带来的限制。 心理因素：由于个人知识和能力不足，对自己期望过高，或意志薄弱， 造成愿望目标无法实现 社会因素 （人们在社会生活中遭到各种人为因素的打击和阻碍。如正义得不到伸张，长期蒙受冤屈，得不到公正待遇。） 自然因素 社会因素 学校因素 家庭因素 个人因素 人为因素 这句话说明了什么？ 生活中难免有挫折，但是并不是每个人都从此一蹶不振，关键是你面对挫折时，你采取了什么样的态度。 放弃者 半途而废 挑战者 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 一事无成 虽然曾经有过努力， 最终难逃失败 坚持不懈， 终会走向胜利 第三只青蛙 挑战者 （意志坚强、有坚定信念的人） 第二只青蛙半途而废者 （意志不坚定或者容易满足的人） 第一青蛙 放弃者 （胆怯、懦弱的人） 结果 态度 类型 一遇到挫折和困难，就放弃目标 在困难面前能拼搏一阵，或满足于已有成绩，或屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底 勇敢面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休 一事无成 享受不到成功的喜悦 挑战者获得成功， 实现生命的价值， 享受真正的人生 填一填 困难只能吓倒懦夫懒汉而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。面对挫折，我们要选择坚强。 一、选择题 1、有位作家说过：“在我的写作生涯中，曾遇到过无数曲折和困难，但我相信，只要有决心，有信心，会取得成功的，以后还得努力，因为以后还会有艰难险阻，还会有大大小小的挫折。”这句话的含义是（ 　 ） 　A.害怕以后生活中再有挫折 　B.流露出对挫折忧虑的感情 　C.生活不止，挫折不断，努力不已 　D.碰到挫折绕道