催眠与暗示培训教案.ppt

第八章 催眠与暗示 第一节 催眠概述 第二节 催眠的方法 第三节 催眠的治疗作用 第四节 暗示 二、催眠的类型 1、群体催眠： 对一个群体实施的催眠。群体催眠一般要求在特定的环境下 进行，否则催眠往往达不到预期的效果。 群体催眠的难度较大，其作用或目的可以是多方面的。 2、个体催眠： 对单一的人实施的催眠。 个体催眠相对较容易，而且可以根据患者的不同情况使用相 应的催眠方法。 3、自我催眠: 自我催眠效果因人而异，有些人的自我催眠效果很好，有些 人无法对自己催眠，却可能在他人的帮助下达到催眠状态。 四、催眠的历史 1、Franz Antoine Mesmer(1734-1815)通磁术: Mesmer认为支配宇宙的统一的力量是磁场,他认为还存在 “动物磁场”，这种磁场以特定的方式对人们发生作用。 2、James Eisdale 利用Mesmer的方法对患者进行外科辅助治 疗。他认为利用暗示的方法可以使做外科手术的患者在很大 程度上减弱疼痛，从而大大降低了外科手术的死亡率。 3、James Braid（1795－1860）神经催眠学： Braid发现，患者在催眠状态下其眼睛不能睁开，即眼部 肌肉明显被麻痹了，因此他推论，神经系统已经发生了一些 改变。他认为用神经生物学的术语对Mesmer的发现解释更为 合理些。 4、巴黎学派和南锡学派 3、催眠的环境 * 环境的照明：过强或过弱的光线对催眠都不适应，过强光线 对人有较强刺激性，光线太弱使人心理紧张，无光线易使人产 生抗拒和防卫。 * 环境的气温: 气温不能过高或过低，过高使人情绪激动、出 汗引起心理紧张；过低也会引起紧张，发抖易引起人恐惧情绪 的产生。20度左右气温环境较好。 * 噪音: 催眠的最初几分钟，一定不要有噪音的干扰。 * 其他环境要求：催眠的环境要整洁、有条理性，不要有色 彩过于鲜艳的东西，应有一个较舒适的催眠床或催眠椅。 4、治疗者的特征 一般，治疗者不应穿色彩过于鲜艳的衣服，发型也不应过于突 出；催眠经验丰富的治疗者对患者的催眠较易，年龄稍大些的治 疗者，同性别的治疗者对患者的催眠也较易。 三、催眠的引导 1、固定刺激法（或称眼睛麻痹方法） 具体程序如下： * 让患者情绪平定下来 * 让患者躺在或坐在特制的催眠床上或催眠椅上 * 让患者做10次左右深呼吸 * 让患者看眼上方的一个点，或拿一个木条平放在患者头部， 使其一端向前稍伸出，让患者看木条顶端，看2－3分钟，以 使其眼睛疲劳 * 让患者闭上眼睛，做5次深呼吸 * 用低沉的声音暗示患者，过一小段时间他就会处于一个很美 好的状态，一个极度轻松的状态。并用指导语引导患者逐步 进入催眠状态。 2、肌肉按摩法 具体程序如下： * 让患者以最舒适的方式躺好或坐好 * 让患者做10次深呼吸 * 拿起患者的前臂，使用指导语，暗示其通过特殊的按医学原 理完成的按摩，可使其头部血液回流，使头部变得越来越空， 最后达到一个很愉快的状态。 * 用拇指轻松地前后推动，用力不要太大，否则对患者有刺激 作用 * 按摩的同时倒数20，并使用指导语引导其逐步进入催眠状态。 3、心理疲劳法 其具体程序如下： * 让患者以最舒适的方式躺好或坐好 * 向患者说些他不能理解或摸不清头脑的言语，使其不明确你 要做什么，经过一段时间便会出现心理疲劳 * 发现患者有明显的疲劳感，已经闭上眼睛，给其倒数20或10， 使其处于催眠状态。 二、治疗作用 1、症状消除 基本程序如下： * 将患者用引导程序催眠 * 暗示患者其症状在他醒来后就会马上消失 * 将患者唤起，检查其症状是否消失 2、症状的转移 通过催眠将症状转移到身体不重要的部分，或对人有极小影响 的部分。 注意：在利用消除或转移方式时，症