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- 2017-02-08 发布于上海
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人教版科学六上骨骼和肌肉3
骨骼与肌肉 肌肉 人体的各种动作都是由肌肉收缩带动骨骼运动而实现的。 肌肉的分类 肌肉的作用 肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,其作用犹如杠杆装置,有3种基本形式: 1、平衡杠杆运动,支点在重点和力点之间,如寰枕关节进行的仰头和低头运动。 2、省力杠杆运动,其重点位于支点和力点之间,如起步抬足跟时踝关节的运动。 3、速度杠杆运动,其力点位于重点和支点之间,如举起重物时肘关节的运动。 体验肌肉是如何工作的 1、站直后向下弯腰,用手摸后背下部和肚子及大腿的前部,感觉这些不同部位的肌肉有什么不同。 2、右手掌心向上,用指关节敲击桌面,用另外一只手摸臂的前部和臂的后部,感觉肌肉有什么不同。再把手翻过来使劲往下压,手臂各部分肌肉又有什么感觉。 附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作,一个收缩,另一个就放松。收缩的肌肉摸上去又紧又硬,还会变短。如果肌肉连接着两块骨头,那么当肌肉收缩时,两块骨头就会相互靠近。 * 要使我们的身体动起来,仅靠骨骼是不够的,还必须有肌肉的参与。肌肉占到了人身体的40%。 人体肌肉分布图 骨骼肌 是可以看到和感觉到的肌肉类型。当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上且成对出现:一块肌肉朝一个方向移动骨头,另外一块朝相反方向移动骨头。这些肌肉通常随意志收缩,意味着想要收缩它们时,神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收
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