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  • 2017-02-09 发布于重庆
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膳食指导和评估

膳食指导和评估 通过营养配餐保障集体就餐人群(企事业单位、学校、幼儿园)的膳食营养状供给。 通过制定个性化食谱及进行营养干预,对个体健康状况(特殊人群、慢性疾病人群)进行积极调整和改善。 通过对社会大众进行营养教育(食物选购、膳食搭配、食物的烹调加工等),帮助个体和群体获得食物与营养知识,培养健康生活方式。 教学方法:技能实训法(情景模拟+动手实训) 教学流程: 1. 引入案例启发学生思考; 2. 与助教或学生互动,演示营养师工作流程; 3. 指导学生动手实践; 4. 布置课下实训作业。 食谱编制的基本流程: 1. 明确食谱编制对象的基本信息; 2. 确定食谱编制对象的膳食能量需要量; ⑴查表法(能量RNI) ⑵计算法 3. 确定食谱编制对象的膳食营养素需要量(DRIs) 4. 根据膳食宝塔相应的各类食物推荐量选择食物 并进行膳食搭配; ⒌ 对食谱进行评价和调整。 教学演示:个体食谱编制 教学演示:个体食谱编制 学龄前儿童饮食特点和食物选择原则: ⑴咀嚼能力和消化功能逐渐增强,却不能和成人的饮食同样对待,食物的软硬应适中,温度要适宜,色香味形要能引起儿童的兴趣,促进食欲,并与儿童消化能力相适应。 ⑵需选择营养丰富、容积小、密度高的食物,特别是富含优质蛋白、钙、铁、锌、维生素A等的食物。

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