北京健华健身学院全能健身教练课程简介.docVIP

全能教练课程 收费标准 学费 10800元 培训时间 三个月 课程大纲， 共包含八项课程 私人教练基础必学课程 2 私人教练基础实践专业课程 3 健身健美高级专业课程 4 功能训练课程 初中 5 运动康复课程 初中高级 6 普拉提课程 初中高级 7 私教销售课程 8 三选一门课程莱美课程 body combat body jim 瑜伽 课程介绍 此课程是一名私人教练必学课程，如果你想将来学习的专业更深层，就必须要精通每项课程，课程并且是有健华国际健身学院知名培训师，全国冠军禚中华老师亲自授课以及国家体育总局健身教练培训师潘磊老师亲自授课。 课程大纲 一 基础理论课程 作为一名私人教练的入门课程，健身教练工作是一项专业性，技术性较强的工作，必须掌握专业的理论知识，需要对人体运动关系最为密切的运动系统，包括骨骼肌系统和肌肉系统，心血管系统和呼吸系统的结构和功能等知识有一个基本的了解，了解我们的身体结构时科学的从事健身运动的前提，有效的健身运动技术动作及制定科学的健身运动设计的基础，并且能融会贯通到针对不同人群的应用，并掌握营养学知识，营养是实现肌肉生长的以及根本条件，从而针对不同的客户给出与增进健康，预防疾病，提高运动能力，控制体重相关的营养建议。 运动解剖学， 运动生物理学及人体活动分析 运动营养学的应用 运动生理学 健康体适