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长寿的秘籍 1 了解基因 　　基因（Gene,Mendelian factor）是指携带有遗传信息的DNA或RNA序列（即基因是具有遗传效应的DNA或RNA片段），也称为遗传因子，是控制性状的基本遗传单位。基因通过指导蛋白质的合成来表达自己所携带的遗传信息，从而控制生物个体的性状表现。人类疾病的发生是基因、环境共同作用的结果，若检测出某种疾病的风险，那么可以针对性的避开不良的环境，从而让疾病不能表达，做到真正的预防疾病。 2 基因检测 　　现代医学研究证明，除外伤外，几乎所有的疾病都和基因有关系。像血液分不同血型一样，人体中正常基因也分为不同的基因型，即基因多态型。不同的基因型对环境因素的敏感性不同，敏感基因型在环境因素的作用下可引起疾病。另外，单独由异常基因直接引起疾病，被称为为遗传病。 　　可以说，引发疾病的根本原因有三种： 　　（1）基因的后天突变； 　　（2）正常基因与环境之间的相互作用； 　　（3）遗传的基因缺陷。 　　绝大部分疾病，都可以在基因中发现病因。 　　基因通过其对蛋白质合成的指导，决定我们吸收食物，从身体中排除毒物和应对感染的效率。 　　第一类与遗传有关的疾病有四千多种，通过基因由父亲或母亲遗传获得。 　　第二类疾病是常见病，例如心脏病、糖尿病、多种癌症等，是多种基因和多种环境因素相互作用的结果。 　　基因是人类遗传信息的化学载体，决定我们与前辈的相似和不相