北勋小学趣味运动会.docVIP

济源市承留镇北勋村小学 “庆元旦”趣味运动会活动方案 时间:2015年12月31日下午（星期四） 地点:学校操场、学校篮球场 项目（学生组）:车轮滚滚、胯下传球、蜈蚣行接力、托球跑、夹球跳、两人三足行、螃蟹背西瓜 比赛目的、方法、规则: 一、车轮滚滚(每组2人，每班男女生各报三组) 1.游戏目的:提高团队合作精神，增强交通安全意识。发展学生上下肢协调能力及上肢支撑的力量。从而促进分腿跨越的学习。 2.游戏方法:每队分为两组，男队每组9人，女队每组9人。游戏开始，学生听到口哨之后手推轮胎向前，沿着跑道直行，交给对面队员，然后同样手推轮胎沿着跑道直行，交给对面的队友，直到所有队员参加完，哪一组的先到达终点，哪一组获胜。 3.游戏规则:轮胎不能离开跑道，那里跌倒，那里捡起继续。轮胎必须滚到起跑线以后方可交于下一位队员进行，如果违反规定，加罚5秒。 二、跨下传球(每组7人，每班限报三组) 1.游戏目的:培养团结合作精神，提高相互配合传球能力、协调能力，增强手臂、下肢力量，增强腰部的柔韧及全身的协调性。 2.游戏方法:每队成纵队分别站在规定的区域内，两脚左右开立略宽于肩。游戏开始，排头将球从胯下向第二个队员传球，第二个队员接球，然后第二队员接球之后传第三个队员，以此类推球。最后一个接住球之后跑到第一个队员，第一个队员双手举起球之后，裁判判定，那个队先举起球，就为胜队。比赛采取三句两胜制。 3.游戏规则:A球在传的过程中必须经过每位队员的胯下，如果球丢了则由丢球的队员将球捡起站回原位再从自己的胯下传给下一位队员。B在跑动的过程中不得离开本队的区域。C违反比赛规则按自动退出处理。 三、螃蟹背西瓜（两两一组，共五组） 1.游戏目的:培养学生的团队合作精神。 2.游戏方法：按班级将学生分成人数相等的1、2、3、4、5队，两名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球或球掉落，皆为犯规，须在犯规地方停止前进直至重新调整好才能继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。 游戏规则： 1、两名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行； 2、途中背部离球，用其他部位碰球或球掉落，皆为犯规，须在犯规地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛； 3、在规定距离内，用时少者胜出。 四、托球跑（每组3人，共三组） 1.游戏目的:锻炼学生对乒乓球的控制能力，以及锻炼学生的协调能力。 2.比赛方法：游戏开始，A球为乒乓球，用乒乓球拍托。B将乒乓球放于乒乓球拍上，然后队员用乒乓球拍着乒乓球向前跑，托球跑为迎面接力，距离必须为20米的距离。C球落地后可捡起继续跑。D最后一名队员先到达终点为胜。 3.比赛规则:乒乓球从什么地方掉落，就从什么地方捡起来才能继续比赛，违反规则的加法10秒。 五、夹球跳（每组3人，共三组） 1.游戏目的:培养学生集体荣誉感，锻炼学生的协调性和下肢力量。 2.游戏方法:球为气球。游戏开始，队员将垒球放于两腿之间，用大腿内则夹住垒球双腿向前跳，跳到对面终点线之后交与本队队员，本队用同样的方法继续做，直到所有队员做完为止。先做完的一方获胜。距离为20米。 3.游戏规则:A比赛过程中不准占用别人的跑道。B在比赛的过程中如果球掉在地上，从哪里掉下就从哪里捡起，若违反规则，加法5秒。用时少的小组获胜。 六、两人三足行（每组两人，共三组） 1.游戏目的:培养学生的段对合作精神。锻炼学生的协调性和下肢力量。 2.游戏方法:两人为一组，两人将挨着的腿用绳子捆住(选手自己捆)，两个队员右手挽着左手面向终点，站在起跑线后。听到发令后，游戏开始，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，第一组返回起跑线后，第二组两人开始走，依次进行，直至每组返回起跑线。用时少的队获胜。距离为20米。 3.游戏规则:A跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松开，则必须退回起点重新比赛。B用时少者胜出。 七、蜈蚣行接力(每组10人，每班男女生各报一组) 1.游戏目的:培养团结合作精神，提高相互配合运动能力、协调能力，增强手臂、下肢力量。2.游戏方法: A每队首发的队员站于起跑线后，除第一人外，所有的队员的手均搭在前一人肩上或拉好前一个同学，以蹲坐姿势做好准备。B裁判员发令后，全队协调配合，以蹲姿势快速前进，做蜈蚣头的同学两手举起来左右摆动，类似蜈蚣的触角。打头的同学到达对面的端线后，下一组开始反方向进行，后面依次行进，最后一组作为蜈蚣头的队员先到达终点线，用时少的小组获胜。 3.游戏规则:A行进过程中，所有队员必须双手搭好或拉好前一个同学以蹲姿势行进，集体通过终点成绩有效。B比赛中，如果手断开，罚10秒，再退回断开处搭好手或拉好继续进行比赛，比赛的自始至终都是以全蹲姿势进行。C如果违反上述规则，取消比赛资格，并作相应惩罚。 比赛注意事项: 一、安全 1.在比赛之前各