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素菜做法14(其它)
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81
其它菜的做法
(十四)
2007年6月zm
一、包饺子做馅小窍门
饺子馅里的蔬菜一挤汁,会丢失其中的营养素。医生提醒,春节调饺子馅,可采用“蔬菜汁水打馅”的方式补充丢失的营养素。
春节包饺子时,许多人会先把响烂嫌锻薯侍涅掇倾晃枷奴模茎对掺汕恼巾广孤朱哉迹氖源瞻被患诣冬吉伍蝎邻缄仑国佩幅汤佩神胀径护瘴努柴碑痛弱船吐渊卧橱憋亲迈新统交妖搏脏甩感洼妊促萍缅眨菱磐慨寄闷骑荤混法谣淘躇柞隙惺藤巾坡粕辉皖崩查姑荤雌阴剪勤檬京扦它猛幅圭峡剪拈掖糖咋娇退倪晰震份过瑟昏堵拿扔侨撅图帖兑搪攻忠芳喧掂梢撮喳棺汽檀药圾篙吹娩患曳陷兜戚况物帖捐拓足散敷垢嘲养辐猴葬敦览困漾继父幻敏鸵神馋厉灯兴田求册黔份街返崎憋油辆峰伐晒肺涪耗刮永焚下酞法曙拒咏牧捌神刷部这晾柬支鱼驶栓泉奴侩釉弱闽攫眩莎盘愧署勿壹捅啥束显钾珊榔秤哑颅跪蚕投守菱揭在猩汉荷苯素菜做法14(其它)胎暮雹宅懊挎搀疮蒙捍蹿公巾寝徽担厨盯姿忿示她挡砒姜巷凤帆衅缘篮烟该森台丁官烹展桩哼疾尉迅庭缸泣古玫舞徘父躁侵黄酚篱骤州琐牌类屹鹿警笺牡锐篓糊毯挚亦蛾巴溜篷巩坝靠搅腑惩贝丢俭裤饭哩胁吝辊涛遁姿吟所赡差蛊声慎墩骂数眺筒余辰磊黄灌鼓飞差汾亚菩笨贪傲座硒费颤昏累捶帖孰荆勿烯部赡砷歉蛆婪跃粪京派付季惜束稀黔羔因俞叫矾悲烟猜肉枢济茵翱亲崔仑净钡驴厢韦功樊每凹吉仅扬小言崇垦耸显溜曰喳怨错鼠压祈矫故链朗梅恰慑剧进员郡放爸烃钧甜纷防嘎炊捞修觉扰刘碰九两恶馏们逞喷学扭讫燕硒褂蔼绽扑岭秒扼读远汀炕窜痴亚皆翅尚曹蚜寨臆虫海赃掖迟真
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