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高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法 　　摘要：高中体育特长生在接受体育训练时，还需要学好科学文化知识，训练与学习的压力较大。要想提高体育特长生训练效果，则要求教师优化高中体育特长生的训练模式与方法，改变体育特长生的训练现状。文章立足于高中体育教学现状，主要分析了“高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法”。 　　关键词：高中体育；课堂教学；体育特长生；训练效果；影响因素 　　随着我国高中体育教育事业的快速发展，体育特长生作为学生群体中的特殊群体，得到了教育工作者的关注。在高中体育教学中，体育特长生的训练不同于普通学生的体育学习。 　　一、影响高中体育特长生训练效果的因素 　　与普通高中学生相比，体育特长生具有体育方面的学习优势，但他们又不得不学习基础文化知识。因此，他们有更大的成长压力，体育训练活动的效果也会受到多种因素的影响，具体如下： 　　（一）体育特长生个人影响因素 　　体育特长生具有普通高中学生所没有的体育优势，除了基本的文化学习，他们要参加大量的体育训练。大多数体育特长生行为较为散漫，在文化课学习方面表现得并不是很积极。这主要因为体育特长生没能正确认识自己的能力，对未来的分析不足，很难准确地理解体育特长生的意义。部分体育特长生认为自己学习不好，需要体育特长加分。也有学生想着走一步是一步，没有端正体育训练态度。 　　（二）高中学校的影响因素 　　体育特长生的训练活动与学习活动都是在校内完成的，所以学校对高中体育特长生的影响是很大的。 　　第一，升学是高中体育特长生参与训练的主要目标，在学校升学压力的影响下，很多体育特长生的体育训练实践具有应试性，功利性过强。在训练过程中，体育教师很少全面观察学生的整体素质，不能针对学生的能力、兴趣提供针对性的指导，影响了体育特长生的训练效果。 　　第二，学校对体育特长生训练的重视力度不足。学校对于体育特长生的关注度，直接影响着其它学科教师、体育特长生个人对于体育训练的看法，也影响着特长生与同学、班主任的关系。一些学校不重视体育特长生培养，当特长生因体育训练占据文化课时间时，教师本着放弃的观念不闻不问，导致多数体育特长生学习态度松散。更有一些学校，将体育特长生与差生等同起来，极大地影响了体育特长生的学习积极性。 　　（三）家庭与社会环境影响因素 　　家庭环境与社会环境，对于高中体育特长生的心理有一定影响。在社会上，很多人不认可体育特长生，只有学习不好的学生才会转为体育特长生是这些人的共识。部分体育特长生的家长也持有同样态度，认为成为体育特长生是自家孩子突破高考大关的救命稻草。这样消极的想法，会加大体育特长生训练的消极情绪，不利于训练效果强化。 　　二、提高高中体育特长生训练效果的具体方法 　　（一）加强对体育特长生的重视力度 　　在高中教育工作中，教育人员建立起创新且正面的教育理念，才能让体育特长生自身认识到自己的价值。首先，从高中学校来讲。学校应当重视体育特长生的培养工作，在人力、物力上给予支持。体育教师要在体育特长生身上倾注更多心血，投入更多的精力。体育教师要通过训练与培训体育特长生，形成正确的认知，建立健康的体育训练观念，重新树立起体育教学的信心。其次，教师要重视体育特长生正确训练观念的培养。高中体育教师要引导体育特长生积极参与到训练活动中，抓住一切机会与学生进行沟通。比如，每个学期要组织一次动员大会，给学生分析体育专业的发展前景，增强学生体育训练的使命感。 　　（二）合理调整体育教学内容的设计 　　体育训练内容的设计，是一项教学艺术。高中体育教师应当从学校的体育教学设计、师生的体育专长以及兴趣入手，设置一些强项体育学习内容。首先，高中体育教师要对当前的体育教育内容进行反思，对于设置课时较多但效果不足的内容，要分析其效果不足的原因，利用针对性的措施解决问题。比如，跨栏项目在体育特长生训练内容中长期存在，但学生的跨栏能力提高不多。教师要反思教学方式问题与学校的体育设施问题，积极更新条件，满足学生需求。其次，废止没有明显优势的体育特长项目。对高中体育特长生的学习内容进行优化，需要教师合理调整教学内容，利用体育教学内容的设计让学校的体育优势得以突显。比如，学校田径师资力量雄厚，就要多多开发田径项目。学校的排球场地条件较好，学生兴趣较高，就要将排球作为体育特长生培养的特色方向。 　　（三）协调体育训练与文化课学习关系 　　体育训练与文化课学习之间的矛盾，一直困扰着大部分高中体育特长生。找到二者之间的平衡点，才能让体育训练效果，学生的文化课成绩得以提升。要解决学生体育训练与文化课学习之间的矛盾，体育教师要全面了解学生的文化课学习现状，结合学生的文化课学习情况设置体育训练的时间与强度。主动选择课后时间组织体育训练，通过提高运动效率减少运