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半月板损伤的最好治疗方法

半月板损伤的概述 半月板损伤是半月板撕裂的一种关节损伤,多由扭转外力引起,膝关节剧痛、不能自动伸直、关节肿胀及膝关节间隙处的压痛,是判断半月板损伤的重要依据。有时关节像被锁住一样不能活动,出现“交锁”、“弹响”现象,严重妨碍了膝关节的屈伸活动。半月板的功能在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。如果出现半月板损伤,有可能发展成永久性活动不便,因此应尽早采取治疗措施,切莫延误。 半月板损伤属中医“筋伤”范畴,主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下,或脏腑功能 亏虚,风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。 半月板损伤的症状 1、关节肿胀 多见于急性损伤阶段。如损伤时间较长,则关节肿胀多不甚明显。 2、关节疼痛 膝关节在某一体位时发生疼痛,当改变体位后,疼痛即可消失。 3、肌肉萎缩和乏力 由于半月板的损伤,膝关节活动受限,日久肌肉产生了废用性萎缩;肌肉萎缩越严重,下肢乏力现象亦越明显。 4、关节不稳定感 走路时常有一种膝关节不稳定的感觉,尤其是走高低不平的道路,或上下楼梯台阶时最为明显。 半月板损伤的危害 1、关节疼痛    膝关节在某一体位时发生疼痛,当改变体位后,疼痛即可消失。    2、肌肉萎缩    以股四头肌为主。由于半月板的损伤,膝关节活动受限,日久肌肉产生了废用性萎缩;肌肉萎缩越严重,下肢无力现象亦越明显。    3、行走不便    半月板因长期磨损或急性损伤而破裂后,即部分或完全丧失了其原有的功能,甚至在关节内形成干扰,出现关节交锁、弹响,影响膝关节的正常运动,造成行走不便的困扰。 半月板损伤的治疗方法 半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。本病多见于青年,如球类运动员、矿工以及搬运工等。 大多数患者都比较困惑在如何选择治疗半月板损伤的药物,在这里我们建议一个大家选择外敷疗法,是目前医学界治疗半月板损伤的首选疗法。思华堂治疗半月板损伤从整体观念入手,所制月板镇痛贴,具有活血祛瘀、消肿止痛、扶正固本、强筋健骨之功效,通过迅速消除关节肿痛症状,改善患处血液微循环,补充周围组织营养,修复半月板受损组织,达到治愈半月板损伤,使关节恢复健康状态! 半月板损伤的保健 1.坐位“顶墙” 座椅上,患侧足尖顶墙或固定,缓慢向前移动身体以增大屈膝角度,感疼痛后保持不动,数分钟后疼痛消失或降低,再向前移动,至极限。全过程控制在30分钟内。 2.主动屈伸练习 (被动屈曲后练习)坐位,足不离开床面。缓慢用力,最大限度屈膝,保持10秒钟后缓慢伸直。10-20次/组。1-2组/日。 3.伸直的练习法 主动牵引伸直于极限处保持10秒钟,放松5秒钟。20-30次/组。1-2组/日。活动度练习后如关节肿痛,则既可给予冰敷15-20分钟。如平时感到关节肿痛,发热明显,可再冰敷,每日2-3次。 LOGO LOGO 半月板损伤的最好治疗方法 感谢您的关注 LOGO LOGO

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