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半月板撕裂
半月板撕裂 半月板是2个月牙形的纤维软骨,位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形,外厚内薄,上面稍呈凹形,以便与股骨髁相吻合,下面为平的,与胫骨平台相接。半月板撕裂多出现在 膝关节扭伤的情况下,是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动或强力外伤时则容易导致半月板卡在股骨和胫骨之间,如此引起撕裂。如图所示: 半月板撕裂类型 边缘型:破裂位于内侧半月板边缘的前。中、后三个位置、严重的边缘型破裂呈周边完全破裂,仅由前、后角部相连,破裂的腰部向膝中央滑移,并导致关节锁固。 前角型:破裂位于前角部,可仅为裂口,或可呈破裂部向后翻卷并增厚,亦有前角连接部断裂。疼痛位于膝前,但内、外侧别患者可能辨别不清. 后角型:破裂位于后角部,可呈裂口。裂口蜷缩和后角连接纤维断裂.过度屈膝位时疼痛明显。疼痛多可指出在偏后方内侧,但也有少数不能指明侧别。 桶柄型:为内侧半月板纵行破裂,裂口可大小各异,并有呈横裂。破裂口增厚明显,股骨髁滑膜损伤广泛.患膝常有“锁固”,行走多费力费时。 内缘型:半月板内缘有一处或多数损伤,并可呈粉碎样损害,偶有游离片进入关节腔.本型对伸屈膝运动经常造成影响,表现疼痛经年,股骨髁关节面损害明显,有时关节交锁。 半月板撕裂治疗 半月板撕裂的治疗以保守治疗为主: 思华堂【月板镇痛贴】,针对半月板撕裂的病因,从中医整体观念入手,有消肿止痛、通络行滞的功效,可迅速消除膝关节患处积液,迅速止痛,令患者摆脱半月板损伤肿痛之苦。功善养血活血,促进局部微循环,通过局部微循环将营养物质送达关节腔里的关节液中,补充关节患处组织营养,进而修复受损撕裂的半月板,达到根治半月板损伤的目的。 半月板作用 半月板是位于胫骨平台内侧和外侧的关节面,能够增加股骨髁与胫骨平台的稳定性,这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷。其主要作用主要有: 承重、在负重时,有约70%的负重区域在半月板上,这就大大降低了胫骨平台上的应力,从而保护了软骨和全身关节。 协调、半月板随着运动而变动,起着平衡关节的作用。 稳定、半月板在活动时有一定的减震、稳固作用,能够及时的跳帧外力带来的冲击,避免组织因过大冲力而出现损伤。 润滑、半月板还有润滑关节等功能,半月板可将关节液均匀涂布于关节表面,使关节的摩擦系数大为减小。 半月板撕裂预防 活动前做充分的热身运动,将关节内肌肉韧带充分活动开。 平时加强运动,提高身体关节的协调能力,加强股四头肌的力量练习。 选择安全的活动环境,尽量避开岩石、沙粒多的地方,降低受伤害的几率。 全面摄入营养,不偏食挑食,改正不良饮食习惯,尤其是增加钙质的吸收。 * *
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