《走出情绪的低谷》.pptVIP

最近比较烦mtv.swf 哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢？ 成绩的不如意； 繁重的课外负担； 疾病的痛苦； 丢失钱或物； 朋友的误会； 老师的批评； 与父母间的矛盾； 不良情绪会给我们带来 哪些影响？ A 影响食欲 B 容易生病 C 反应迟钝 D 脾气暴躁 E 成绩下降 F ------ 情景探讨： A:李涛和好朋友吵了一架，一个多星期没说话了。如果你是李涛你会怎样做？ B：刘珍这次测验考了七十分，虽然比上次考试有进步，但她十分伤心。如果你是刘珍你会怎样做？ C：王蔷对付坏心情的绝招是？ （ P26 ）  当情绪低落时，你还有哪些调节情绪的好办法？ * * * * * * * * 周华健在歌曲中倾诉了那些烦恼？ 阅读P23的材料，思考： 你曾经陷入过情绪的低谷吗？当时你有哪些表现？ 在生活中哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢？ 链接9 题 西 林 壁 宋 苏轼 老太太忧愁： 雨天------ 大女儿的草帽 晴天------ 二女儿的雨伞 如果你是老太太的邻居，你会么开导她？ 老太太乐呵呵： 雨天------二女儿的雨伞 晴天------大女儿