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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 出發The START 出發 (1/3) 所有比賽時要從出發臺起跳出發。 長哨聲時：應登上並準備出發 聽到“各就位”口令時：應立即至少一隻腳至於出發台前緣做出發姿勢 當所有運動員靜止狀態時，發令員應發出出發信號。 出發 (2/3) 仰式和混合式接力應由水中出發： 第一聲長哨：立即入水 第二聲長哨：回到出發位置 當所有人靜止時，發令員應發出出發信號 （註：出發時犯規一次即取消資格） 出發(3/3) 國際比賽（奧運會、世界錦標賽）需用英文 發出”各就位”的口令： Take your marks!!! 發出信號前出發：取消資格 自由式(FREESTYLE) 自由泳指比賽中運動員可採用任何泳式。 抵達終點時，身體的某一部份必須觸壁。 游程中，身體的某一部分必須露出水面。 每次轉身至划第一下手不超過15米的距離， 但頭部必須在15米之前露出水面。 仰 泳(BACKSTROKE) 在發號口令前，應面對出發端排於水中，兩手抓住出發握把。 聽到出發口令後和轉身後，應蹬離池邊。 轉身動作外的整個游程中保持仰臥。 身體可有滾動動作，但不能與水面呈90度。 仰泳 (3/5) 轉身時，身體某一部分必須觸壁，肩可以轉過垂直面至俯臥姿勢。 此後可做連續的單臂划水或雙臂同時划水動作來轉身。 蹬離池壁時，必須恢復仰臥姿勢。 抵達終點時必須以仰臥姿式觸壁。 蛙 泳(BREASTSTROKE) 任何時候都不允許身體轉成仰臥姿勢。 動作週期必須是以一次划臂和一次蹬腿得順序完成。 在全身沒入水中時，允許一次的海豚式打腿動作接著一次蹬腿動作。 再蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，允許兩腳露出水面。 每次轉身和抵達終點時，兩手應在水面、水上和水下同時觸壁。 觸壁前的最後一個划水動作結束後，頭可潛水入水中。 蝶 泳(BUTTERFLY) 出發和每次轉身後的第一個划水動作開始，身體應保持俯臥姿勢。 允許水下大腿，不允許轉成仰臥姿勢。 兩臂必須在水面上同時向前擺動，並同時向後划水。 兩腿所有向上的動作必須同時進行，但不允許有相對交替的動作，也不允許蹬蛙腳。 轉身和抵達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁。 出發和每次轉身後不超過15米的距離。 混合泳(MEDLEY SWIMMING) 個人混合泳項目中，須按照四種泳式順序：蝶式、仰式、蛙式和自由式。 接力混合泳項目中，須按照四種泳式順序：仰式、蛙式、蝶式和自由式。 1.2008年北京奧運游泳比賽增加了男、女子10公里在開放水域游泳的項目，因此本屆游泳比賽合計有34個項目（男子和女子各有17項）。 2.新增加的10公里馬拉松游泳賽是屬於遠距離開放水域的比賽，這項比賽不在有溫控設備 的50公尺游泳池舉行，而是在室外開放水域舉行，游完10公里的距離約需近兩個小時的時間。 比 賽 應游完全程才能獲得錄取資格。 應在其出發的同一泳道內完成比賽。 轉身時身體必須觸及池壁，不得在池底跨越或行走。 不允許拉水道線。 游出本泳道應取消其資格，如故意犯規，應將犯規情形狀況報告主辦單位和犯規選手所在單位。 比賽中，不得使用或穿戴任何有利於其速度、浮力會耐力的器具。 當所有比賽的選手還未游完全程前，未參加比賽的選手如果下水，應取消該選手比賽資格。 犯規而影響另一選手獲得優異成績時，總裁判有權允許受影響的選手參加下一組預賽。 如在決賽發生狀況，可令該組重新比賽。 接 力 比 賽 每一個接力隊應有四名隊員。 當各隊的所有還未游完之前，除了該棒選手之外，任何其他接力隊員如果進入水中，應取消該隊比賽資格。 接力隊員名單及棒次順序應於賽前提交。 謝謝大家!!! * * * * * * * * * * * * * * 國際游聯游泳競賽規則FINA SWIMMING RULES 競技4A 楊金桂 大綱 游泳規則 裁判的職責 游泳四式介紹 裁判人員位置分布圖 游泳裁判 人員位置圖