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中山市石岐中学:陆秀芬 快来看啊!好美丽的流星! 啊!会不会砸中我们呀? 情绪万花筒 哎，不就是 一块石头吗？ 有毛病…… 好看是好看!但是它会落到哪里去呢? 1、最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 情绪——丰富多样 活动一：（当一回小明星） 请四位同学上台表演四种表情 ——喜、怒、哀、惧。 活动二：（情绪词语接龙赛） 把学生分为四个小组，进行情绪词语接龙赛，讲得多小组为胜。 2、什么是情绪? 情绪是人的心理世界的重要表现，反映了人对外界事物的态度。 之后，他住楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他却说“你不知道啊 ，一楼方便啊，进门就到家，朋友来也方便，还可以在空地上种花，种菜什么的。” 后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体啊，顶楼光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。” 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7、8平方的房子，有人认为他居住的条件太差了，他说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是值得高兴的事啊。” 几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么会不高兴呢？ ----- ------ 85 ----- ----- 85 好，考了85分！ 唉，只考了85分！ 讨论：他们的情绪为什么不同？ 结论：志向不同，情绪感受就不同。 之后，他住楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他却说“你不知道啊 ，一楼方便啊，进门就到家，朋友来也方便，还可以在空地上种花，种菜什么的。” 后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体啊，顶楼光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。” 为什么面对居住环境的改变，别人总认为不好，而苏格拉底却总觉得很好呢？ 这两个事例告诉我们怎样的道理呢？ -----不同的人，面对同一件事，情绪的表现也不相同。 没胃口，不想吃！ 真好吃！ 大明、小明吃饭啦！ 漫画：双胞胎的一天 小明 大明 太精彩了！ 就知道看足球，半天才进一个！ 我还要看演唱会！ 漫画：双胞胎的一天 小明 大明 我才不去，太脏了！ 我去！ 谁去帮妈妈洗碗？ 漫画：双胞胎的一天 小明 大明 不想做，阿杜的演唱会没看到，烦死啦！ 今天的作业，我要争取全得“优”！ 该去学习啦！ 漫画：双胞胎的一天 小明 大明 为什么大明、小明的这一天截然不同呢？ 小 论 坛 -------对待事物的心态、态度不同，由此产生的情绪就会不同。 同学们想一想，我们平时都有 什么样的情绪感受呢？ 情绪对你有何影影响？ 3、情绪具有神奇的作用，情绪影响人们的行为，影响人们的生活。 4、不同情绪对人产生不同的作用： 如果用积极乐观的态度看待事,我们就会产生健康的积极情绪。 如果我们用悲观的态度看待事物,我们就会产生消极的情绪。 请同学们阅读教材第63页的小故事。然后讨论：法拉第利用看马戏和喜剧的方法来增强体质说明了什么？ 结论：情绪犹如双刃剑，既可以影响人的身体健康,也可以充实人的体力和精力。 你还能例举出其他类似的事例吗？ 炎炎夏日,你上完体育课,口干舌燥的回到教室,发现矿泉水只剩半瓶了 积极态度 _________________ 消极态度_________________ 不错,还有半瓶水可以享用 倒霉!半瓶水哪里够喝? 桑兰，出生于1981年2月，浙江宁波人，原国家女子体操队队员，曾在全国性运动会上获得跳马冠军。到今天为止，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。谈到今后，桑兰动情地说：“对于从事体操事业，我从未后悔过，我现在只是开始了一个新的、过去不熟悉的生活方式。自从我受伤以来，得到了领导和像谢晓虹阿姨一家人一样的许许多多好心人的厚爱与鼓励。我要不辜负大家对我的期望，配合大夫，刻苦进行康复训练，刻苦学习文化和专业技能，自强自立，争取早日回归社会，永远做一个生活的强者。” 桑兰坐在轮椅 张海迪在《轮椅上的梦》中写道：“小时候，每当听到人说我是残疾人，我那颗脆弱的心都要受到伤害……我偷偷地哭过,自卑过,怨恨过,愤怒过,失望过…….如今,经过艰苦的奋斗,我生活的原野里终于开放了鲜花。 ----对待事物的心态、态度不同，由此产生的情绪就会不同。 积极作用:可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促进我们健康成长。 消极作用：会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚