幼儿园儿童体质测试标准.docVIP

幼儿园儿童体质测试标准 ：本测试标准北京市相关文件幼儿园参考，不作为唯一标准。 体质测试的项目： 坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木 每各项目的意义： 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 走平衡木：反映人体平衡能力。 测试方法： 坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双 手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。 10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。 立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂， 双脚蹬地尽力向前跳。 网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 走平衡木：幼儿站在起点线后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到始的口令后，两脚交替向终点线前进。 双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在起跳线后，听到开始的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。 评分说明: 体质测试各项指标评分标准采用5分制5分为优秀4分为良好3分为及格2分为中下1分为差。 年龄 5分 4分 3分 2分 1分 3 8.2 8.2---9.3 9.4---10.5 10.6---13.4 13.5---16.8 3.5 7.7 7.7---8.6 8.7---9.7 9.8---12.0 12.1---14.9 4 7.2 7.2---8.0 8.1---9.0 9.1---10.8 10.9---13.2 4.5 7.0 7.0---7.6 7.7---8.5 8.6---10.2 10.3---12.4 5 6.7 6.7---7.2 7.3---8.0 8.1---9.6 9.7---11.2 5.5 6.4 6.4---6.9 7.0---7.6 7.7---9.0 9.1---10.5 6 6.1 6.1---6.5 6.6---7.2 7.3---8.5 8.6---10.2 表二 立定跳远（厘米）{男} 年龄 5分 4分 3分 2分 1分 3 76 76---59 58---43 42---30 29---21 3.5 84 84---70 69---53 52---35 34---27 4 95 95---80 79---65 65---47 46---35 4.5 102 102---89 88---73 72---55 54---40 5 110 110---96 95---80 79---65 64---50 5.5 119 119---103 102---90 89---70 69---56 6 127 127---111 110---95 94---79 78---61 表二 立定跳远（厘米）{女} 年龄 5分 4分 3分 2分 1分 3 71 71---55 54---40 39---29 28---21 3.5 81 81---65 64---50 49---34 33---25 4 89 89---74 73---60 59---44 43---32 4.5 96 96---81 80---68 67---50 49---40 5 102 102---89 88---75 74---60 59---50 5.5 109 109---96 95---82 81---66 65---54 6 116 116---101 100---87 86---71 70---60 表三 掷远（米）{男} 年龄 5分 4分 3分 2分 1分 3 5.5 5.5---4.0 3.5---3.0 2.5---2.0 1.5 3.5 5.5 5.5---4.5 4.0---3.0 2.5---2.0 1.5 4 6.0 6.0---5.0 4.5---4.0 3.5---3.0 2.5---2.0 4.5 8.0 8.0---6.5 6.0---4.5 4.0---3.0 2.5 5 9.0 9.0---7.5 7.0---5.5 5.0---4.0 3.5---3.0 5.5 10.0 10.0---8.0 7.5---6.0 5.5---4.0 3.5---3.0